Autor: Jakob

Hessische Meisterschaften Berglauf – Paula feiert ersten Titel

/ Jakob

Am 11.09.2021 fanden die Hessischen Berglauf-Meisterschaften am ‚hohen Meißner‘ statt. Der Start war in Meißner-Abterode und endete nach 9,4km und ca. 550 zu laufenden Höhenmetern auf dem Meißner-Plateau.

Dieser Berglauf war für die 15-jährige Paula Auschill der erste Berglauf und auch ihr erster „längerer“ Wettkampflauf von fast 10km. Deswegen war sie sehr gespannt, was auf sie zukommen würde.

Gegen 10:00h startete der Berglauf mit einem Massenstart aller 72 Teilnehmer aller Altersklassen. Paula startete verhalten in großer Ehrfurcht vor dem, was sie da noch erwartete. Nach ca. 3,5 km begann ein 2km langer steiler Anstieg, bei dem Paula erfuhr, was das besondere an einem Berglauf ist. Nie enden wollende Steigungen, die von der Waden- und Oberschenkelmuskulatur alles abverlangten. Ein Berglauf eben 😉

Nach 56:18min überquerte sie dann die Ziellinie und ist nun neue Hessenmeisterin der WJU18 und 6. in der Frauen-Gesamtwertung. Insgesamt ist Paula mit ihrer Leistung sehr zufrieden und stolz, mit einer goldenen Medaille nach Hause zu fahren. (Paula)

Komplette Ergebnnisse gibt’s hier.

Sprint- und Hochsprungmeeeting Borken – drei VfL-Staffeln am Start

/ Jakob

Die Diskussionen, was nun die Königsdisziplin der Leichtathletik ist, ist ein Dauerbrenner unter den Fans: Zehn- bzw. Siebenkampf, 100m, Marathon, Stabhochsprung – wirklich einig wird man sich da wohl nie! Fest steht aber, dass die Staffeln bei jeder Veranstaltung ein Höhepunkt sind: Als einziges Leichtathletik-Event eine direkte Leistung als Mannschaft, dreimal die besondere Herausforderung des Wechsels und am Ende hoffentlich vier zufriedene Gesichter.

In Borken bot sich für uns endlich mal die Chance, gleich drei Staffeln an den Start zu bringen: Sowohl bei den Jungs als auch bei den Mädchen in der U14 und eine U18/U20 Mädchen-Staffel. Nachdem alle Läuferinnen über die 100m schon solide Leistungen gezeigt hatten, lief es in der Reihenfolge Liv-Paula-Amelie-Felina richtig gut: Alle drei Wechsel klappten gut und mit 56,36sec können die vier auf jeden Fall zufrieden sein.

Auch bei den Jüngeren zeigte sich, dass die Wechsel im Training gut trainiert wurden: In der Besetzung Ronja-Mia-Helena-Hannah liefen die Mädchen über 4x75m in 45,13sec auf einen guten dritten Platz. Eine gute Sekunde schneller waren die Jungs mit Thomas-Paul-Joris-Thies. Leider konkurrenzlos, aber dennoch zufrieden sicherten sie sich den erstenn Platz.

Für die U14 war es nach der langen Corona-Pause der erste Wettkampf – für viele auch der erste Wettkampf überhaupt. Besonders Helena macht dabei große Lust auf mehr: 1,38m im Hochsprung sind in der W12 eine richtig starke Höhe, die in der Region auf jeden Fall eine Platzierung in den Top 5 bedeuten. Bei den Jungs konnte Thomas in der M11 in 8,06sec einen Sieg über 50m verbuchen, ebefalls ganz nach vorne ging es für Joris über 75m. Nach 10,89sec erreichte er das Ziel.

Aus der U16 war Laurenz am Start: Schon über 100m überzeugte er in neuer deutlicher Bestzeit von 13,79sec. Über 300m wagte er sich dann das erste Mal an den Langsprint. Recht spontan hatte er sich zu dem Start entschieden und war am Ende mit 45,51sec mehr als zufrieden. In der U18 nutze Emma den Hochsprungwettkampf für einen letzten Test für die Hessischen kommendes Wochenende. Mit 1,44m war sie am Ende nicht ganz zufrieden, ein guter Start über 200m hellte ihre Stimmung aber wieder auf, sodass sie optimistisch nach Darmstadt fahren darf! Zum Saisonabschluss nochmal unter 30sec blieb Amelie über 200m – ihre Saison konnte sie dabei mit einem Sieg beenden.

Nächstes Wochenende stehen dann mit dem Sportfest in Schwalbach und den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften noch die letzten Wettkämpfe an, bevor dann spätestens im Herbst-Trainningslager der Fokus schon wieder in Richtung Hallensaison und 2022 geht! (Jakob)

Komplette Ergebnisse gibt’s hier, Bilder bei Flickr.

Abendsportfest Dornburg – Auftakt der zweiten Saisonhälfte

/ Jakob

Tief in den Westerwald ging es Mitte letzter Woche zum Abendsportfest der LG Dornburg. In dem schön gelegenen Stadion waren alle sieben VfLer über 100m am Start, Emma und Puria nutzten die Möglichkeit zudem zum Start im Weitsprung und Kugelstoßen.

Über 100m waren die Bedingungen nicht ganz optimal: leichter Gegenwind, eine weiche Bahn und ein etwas chaotischer Ablauf verhinderten ganz schnelle Zeiten. Moritz konnte zwar mit 12,70sec eine neue Bestleistung aufstellen – dass da aber noch Potenzial für schnellere Zeiten ist, weiß er selbst am allerbesten. Puria war das erste Mal offiziell über 100m am Start und war mit seiner Zeit von 14,50sec nicht unzufrieden, zumal sein Fokus eindeutig auf den deutlich längeren Strecken liegt.

Unsere starke Mädels-Gruppe kam leider durchweg nicht richtig in Fahrt: Egal ob Unsicherheiten am Start, zögerliche erste Schritte oder einfach das Gefühl, nicht richtig in Fahrt zu kommen – so richtig zufrieden war keine unserer fünf Starterinnen.

Im Weitsprung zeigte Emma eine solide Serie mit vielen Sprüngen im Bereich von 4,30m. Da macht Hoffnung für die Hessischen Mehrkampfmeisterschaften in zehn Tagen – die Hoffnung auf einen Ausreißer nach oben darf man auch haben! Eine ähnliche Konstanz zeigte sie im Kugelstoßen: vier der sechs Versuche landeten über 10m. Puria war mit seiner Weitsprungleistung von knapp 4,30m und seinem Kugelstoß von 7,28m ebenfalls zufrieden.

Aus sportlicher Sicht also ein durchwachsener Start in unsere kurze Spätsommer-Saison – so oder so ist es gerade nach den letzten fast zwei Jahren immer wieder schön, Wettkampffeeling zu spüren! Danke an die LG Dornburg für das Ausrichten des Sportfests! (Jakob)

Komplette Ergebnisse gibt’s hier, Bilder bei Flickr.

1. Sommerferiensportfest – rundum gelungene Premiere im eigenen Stadion

/ Jakob

Ein Wettkampf im eigenen Stadion für viele eigene Athleten – zuletzt gab es das bei uns vor mehreren Jahren. Gefühlt eine Ewigkeit. Corona zum Trotz wagten wir uns an die Ausrichtung eines eigenen Sportfestes. Mit nur sechs Wochen Vorbereitung und einer Rumpfbesetzung an Helfern und Kampfrichtern war es vergangenen Samstag dann so weit.

Die Disziplinen: Weitsprung, 30m fliegend, Balll- bzw. Speerwurf, 800m und 5000m. Am Start: Rund 40 Starter aus anderen Vereinen und gut 30 Athletinnen und Athleten aus den eigenen Reihen. Nach vormittäglichem Regen spielte nachmittags das Wetter dann auch mit. Die Sprinter hätten es sich wohl etwas wärmer gewünscht, für die Mittel- und Langstreckler waren die Bedingungen dann aber perfekt. Kleine Gruppen aus Frankfurt, Wiesbaden, Alten-Buseck, Treysa und weiteren Vereinen der Region hatten den Weg zu uns gefunden – für uns ein großer Erfolg, dass die teilweise recht weite Anfahrt in Kauf genommen wurde.

Insgesamt bleibt die Premiere für uns ein voller Erfolg: Von vorne bis hinten hat alles so geklappt, wie wir uns das erhofft haben, wir haben viel positives Feedback bekommen und für unsere Athletinnen und Athleten war es eine super Gelegenheit, nochmal die Form zu testen. Jetzt geht es schon in die Planungen für kommendes Jahr – sicher ist, dass wir heiß darauf sind, weitere Veranstaltungen zu organisieren und auszurichten! (Jakob)

Die Ergebnisse gibt es im Ergebnisportal des DLV, Bilder bei Flickr.

Infomail August 2021 III

/ Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

unser 1. Sommerferiensportfest liegt hinter uns und ich denke, es war ein voller Erfolg! Bis auf eine kleine Änderung hat der Zeitplan 1:1 funktioniert, ich habe die Stimmung als sehr angenehm wahrgenommen, viel positives Feedback bekommen  und nicht zuletzt haben wir auch ein paar Euro eingenommen. Ein ganz großes Dankeschön an alle, die dazu beigetragen haben: Egal ob mit einer Kuchenspende, als Helfer, Kampfrichter, beim Kuchenverkauf oder im Wettkampfbüro – ohne euch alle wäre das nicht möglich gewesen! Aber wer mich kennt, weiß, dass ich mit dem Abschluss eines Projekt schon das nächste im Kopf habe – deswegen merkt euch den 25.9 schonmal vor!

1.) KiLa-Wettkampf am 25.9: Nachdem wir jetzt die Älteren am Start hatten, wollen wir am 25.9 für alle Jüngeren bis zur U12 was anbieten. Ob das Ganze offiziell oder nochmal intern wird, klärt sich im Laufe der kommenden Woche. So oder so sind wir aber wieder auf Hilfe angewiesen und ich bitte euch, den Termin schonmal freizuhalten – wenn eure Kinder sowieso am Wettkampf teilnehmen, fände ich es super, wenn ihr zum Gelingen des Wettkampf beitragt und uns beim Messen, Protokoll führen usw. unterstützt.

2.) Training nach den Herbstferien: Im Detail wissen wir auch noch nicht, wie die Zeiten nach den Herbstferien aussehen werden. Das klären wir aktuell noch und werden euch dann rechtzeitig informieren. Klar ist aber jetzt schon, dass wir den (bisher leider nur einmal stattgefundenen) Lauftreff für alle Altersklassen wieder aufleben lassen wollen. Ab dem letzten Samstag in den Herbstferien (23.10) treffen wir uns Samstag um 10:00 am Hirsefeldsteg. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an alle, die wenigstens 20 Minuten am Stück laufen können!

3.) Trainingszeiten U14: Kommende Woche findet das Training noch wie vor den Ferien Montag und Donnerstag von 16:30-18:30 statt. Ab der Woche darauf (also dem 6.9) findet das Training eine halbe Stunde früher, also von 16:00-18:00 statt. Zusätzlich können alle U14-Kinder auch Freitag von 14:30-16:00 zu Jakob ins Training kommen.

4.) Trainingszeiten U12: In der U12 findet das Training ab sofort Montag bis Freitag von 16:30-17:30 statt.

5.)  Trainingszeiten U10: Wie schonmal angekündigt gibt es ab kommender Woche einen zusätzlichen Termin für die U10. Das Training findet Freitag 16:30-18:00 statt. Abgesehen davon findet das Training wieder wie vor den Ferien statt.

6.) Trainingszeiten U8: Ab morgen findet das Training der U8 wieder wie vor den Ferien statt.

Dann wünsche ich euch morgen einen guten Wiedereinstieg in den (Schul-)Alltag und hoffe, dass wir uns allerspätestens am 25.9 wieder im Stadion sehen!

Sportliche Grüße

Jakob

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Infomail August 2021 II

/ Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

die Ferien sind fast schon wieder vorbei und dann geht’s für  uns auch wieder ins ganz normale Training zu den schon bekannten Zeiten zurück. Vorher steht aber mit unserem 1. Feriensportfest noch ein Highlight an.

1.) 1. Feriensportfest am 28.8 (kommender Samstag):

  • Kuchen: Ich möchte alle diejenigen, die einen (oder mehrere) Kuchen zugesagt haben, bitten, die entweder am Freitag zwischen 15:00 und 18:00 im Stadion (ganz hinten am Ziel, wir stellen die dannn erstmal in die Garage unten rein) oder am Samstag zwischen 12:00 und 14:00 vorbeizubringen. Wir freuen uns auf jeden Fall über jeden Kuchen – deswegen nochmal die Bitte/Aufforderung auch an diejenigen, die bisher nichts zugesagt haben: Unterstützt uns  auf diese Art und Weise – am Ende kommt es der gesamten Abteilung zugute!
  • Helfer: Eine ganze Reihe von euch hat schon als Helfer zugesagt – dafür ganz vielen Dank! Ein paar mehr helfende Hände können wir aber auf jeden Fall noch gebrauchen – also meldet euch bei mir per Mail, wenn ihr bereit seid, den Verein ein paar Stunden zu unterstützen! Keine Angst: Ihr kriegt genau gesagt, was ihr machen müsst und habt Leute an eurer Seite, die wissen was zu tun ist.
  • Helfereinsatz: Diejenigen, die schon zugesagt haben, bitte ich, spätestens so gegen 13:00 im Stadion zu sein. Dann haben wir noch ausreichend Zeit, Fragen zu klären, aufzubauen usw. Los geht es mit den Wettkämpfen dann um 14:30. Eine Liste, wen ich wo eingeplant habe, findet ihr unten. Für die 5000m ganz am Ende sind dann nochmal alle als  Rundenzähler eingeplant. Fertig sein werden wir dann gegen 19:30.
  • Starter: Natürlich sollen alle diejenigen, die starten wollen, auch beim Wettkampf mitmachen. Dazu wendet euch in der U12 bitte an Moritz, in der U14 rechnen wir damit, dass alle starten, die nicht abgesagt haben und ab der U16 startet ihr nach Absprache mit euren Trainern.

2.) Training nach den Ferien: Nach den Ferien geht es ganz normal wie vor den Ferien weiter. Einzige Ergänzung: In der U10 gibt es einen zusätzlichen Termin freitags von 16:30-18:00 bei Laurenz und Laurenz. Die beiden freuen sich auf viele Kinder!

3.) Wettkampfaussichten nach den Ferien: Für alle ab der U14 haben wir die Termine schon mit euch kommuniziert. Für die Jüngeren sieht es aktuell leider noch mager aus – wir hoffen, dass sich da wenigstens noch ein Wettkampf ergibt. Dazu dann aber mehr in der nächsten Mail.

Dann wünsche ich euch eine schöne letzte Ferienwoche und hoffe, dass wir uns spätestens kommenden Samstag im Stadion sehen!

Sportliche Grüße

Jakob

BrittaBauerJa (Helfer, Weit)
ChristianeRothmannJa (30m fliegend)
ChristianeRothmannJa (Helfer, Weit)
ChristophRothmannJa (30m fliegend)Läuft 5000m
ClemensMöllerJa (WK-Büro)
DavidKonradJa (30m fliegend)
Felina LuDewaldJa (WK-Büro, nach Bedarf)
FlorinLippmannJa (Kuchenverkauf)
GabrieleNeumannJa (Helfer, Speer)
JakobMöllerJa (WK-Leitung)
JuleBraxeinJa (Kampfrichter, Speer/Ball)
LenaRitzelJa (30m fliegend)Läuft 5000m
LorenzRauJa (WK-Büro, nach Bedarf)Läuft 5000m
MarlisMöllerJa (Kuchenverkauf)
MoritzErnstJa (Kampfrichter, Weit)
NkechiMadubukoJa (Helfer, Speer)
PaulaAuschillJa (Helfer, Speer)
PetraWilhelmJa (Kuchenverkauf)
Said PuriaOmidiJa (Helfer, Speer)Läuft 5000m
Sude NurYilmazJa (Helfer, Weit)
TabeaVeitengruberJa (Helfer, Weit)
ThomasMöllerJa (Fotograf)
UrsulaRitzelJa (Helfer, Weit)

Sportabzeichentag 2021 – neue Bestmarke im vierten Jahr

/ Jakob

Bereits zum vierten Mal ging es zum Ende der Ferien bei uns um Sportabzeichen in Gold, Silber und Bronze. Gleich 34 Aktive aller Altersklassen – die jüngste Teilnehmerin war gerade mal vier Jahre alt, die ältesten Teilnehmer sind schon über 50 – absolvierten gemeinsam die Disziplinen aus den vier Anforderungsbereichen.

Im Bereich Schnelligkeit wurde gesprintet (je nach Alter 30m, 50m oder 100m), für den Bereich Koordination ging es an die Weitsprunggrube, im Kraftbereich wurde wieder weit gesprungen – dieses Mal aber aus dem Stand und als Beweis für die Ausdauerfähigkeit wurden 800m bzw. 3000m gelaufen.

Egal bei welcher Disziplin ist der Sportabzeichentag immer etwas Besonderes: Egal ob beim Sprint Trainer plötzlich gegen ihre Athleten laufen, beim Weitsprung jeder mal den Rechen in der Hand hat, beim Standweitsprung gemeinsam über die beste Technik gefachsimpelt wird oder auf den langen Strecken gegenseitig Tempo gemacht wird – im Fokus steht immer das gemeinsame Kämpfen um Punkte für das erhoffte Abzeichen.

Am Ende konnte sich mehr als die Hälfte der Teilnehmerinnen und Teilnehmer über ein Abzeichen in Gold freuen. Von den 11 mit Silber Belohnten wird der eine oder andere in den kommenden Wochen sicherlich nochmal versuchen, die eine oder andere Alternative zu nutzen, um noch das Abzeichen in Gold perfekt zu machen. So oder so bedeuten 34 Abzeichen eine neue Bestmarke! (Jakob)

Sommersportfest Villmar – Senioren machen DM-Starts klar

/ Jakob

Am 08. August 2021 trafen sich Leichtathlet*innen aller Altersklassen von 18 bis 90 Jahren in Villmar an der Lahn zu einem Sommersportfest, wobei die Seniorenklassen deutlich stärker vertreten waren als die Aktiven. Nicht nur das Disziplinen-Angebot erinnerte an Bergturnfeste. Abgesehen von den Anläufen für Hochsprung und Weitsprung, die auf Tartan erfolgten, fanden alle übrigen Wettbewerbe (Kugel, Diskus, Steinstoßen und Schleuderball) auf der Wiese bzw. in die Sandgrube hinein statt. Abgesehen von einer etwas langwierigen Anmeldung vor Ort, war die Veranstaltung gut organisiert, auch wenn die Veranstalter von der Größe der Teilnehmerfelder etwas überrascht waren und es dadurch vereinzelt zu Anpassungen im Zeitplan kam.

Den VfL Marburg vertraten Hans Werner Hagedorn, Eckhard Rambow und Marko Seeg, die alle noch die eine oder andere Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften im September in Baunatal sicherstellen wollten.

Während sich Hans Werner ganz auf den Hochsprung konzentrierte, nutzten Eckhard (Hoch, Kugel, Stein, Diskus, Schleuderball) und Marko (Weit, Kugel, Stein, Diskus, Schleuderball) die Anreise, um sich jeweils in gleich fünf Disziplinen auszutoben.

Alle drei Athleten waren mit ihren Leistungen und Platzierungen sehr zufrieden und konnten die anvisierten Qualifikationen für die DM mit nach Hause nehmen. (Marko)

Die Ergebnisse gibt’s hier.

SDM U18 – Paula mit neuer Bestzeit und Top10-Platzierung

/ Jakob

Am 07.08.2021 fanden die Süddeutschen Meisterschaften in Walldorf statt, für die sich jeder Athlet im Vorfeld mit einer Mindestleistung qualifizieren musste. Somit war ein leistungsstarkes Teilnehmerfeld garantiert und starke Leistungen zu erwarten.

Gegen 11:25h begann der 3000m-Lauf, der auch das erste U18-Rennen des Tages darstellte. Paula Auschill und die 13 anderen qualifizierten Teilnehmerinnen wurden an der Startlinie eingewiesen und schon fiel der Startschuss. Paula hing sich an die vorderste Gruppe des Läuferfeldes, konnte nach ca. 1000m das schnelle Tempo der Führungsgruppe aber leider nicht mehr halten und musste von da an ihr eigenes Rennen gestalten. Sie überquerte die Ziellinie mit neuer Bestzeit von 10:57,07 als 9. und blieb erstmal unter 11min.

Insgesamt ist Paula, trotz nicht optimalem Rennverlauf, als Triathletin unter den Laufspezialisten sehr mit ihrem Top10-Platz zufrieden.  

Die komplette Ergebnisse gibts hier

Infomail August 2021

/ Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

trotz oder gerade weil tiefste Somemrferien sind, hier nochmal drei Hinweise:

1.) Ferientraining: Das Training findet in der U8 und U10 trotz Ferien zu den normalen Zeiten statt. In der U12 findet jeden Wochentag Training von 16:30 bis 17:30 statt, in den weiteren Gruppen findet das Training nach Absprache statt. Nutzt die Möglichkeit, auch in den Ferien was zu machen – gerade mit kleineren Gruppen macht das Training dann besonders viel Spaß!

2.) Wettkampf am 28.8: Ich hatte in meiner letzten Mail schonmal drauf hingewiesen: Am 28.8 richten wir ab etwa 14:00 bei uns im Stadion einen Wettkampf aus und sind auf Hilfe angewiesen. Zum einen wollen wir Kuchen verkaufen und freuen uns dafür über Kuchenspenden. Zum anderen brauchen wir am dem Tag eure Hilfe: Für die Wettkämpfe brauchen wir Unterstützung beim Messen, Weiten notieren usw. Das ist alles kein Hexenwerk, sodass das jeder von euch mit Sicherheit  hinbekommt!

Bitte meldet euch möglichst bald bei mir und gebt Bescheid, ob ihr helfen könnt (eine ganze Reihe an Rückmeldungen habe ich schon bekommen – vielen Dank dafür!). Wir sind für solche Veranstaltungen auf die Unterstützung von euch angewiesen. Die Athletinnen und Athleten ab der U12 können natürlich auch gerne starten – dafür meldet euch direkt bei eurem Trainer.

3.) Sportabzeichentag am 21.8: Alle Infos zum Sportabzeichntag findet ihr hier. Anmeldungen gerne als Antwort auf diese Mail.

Sportliche Grüße und  weiterhin schöne Ferien

Jakob

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