Liebe Athletinnen und Athleten, ab sofort findet bis auf weiteres kein Vereinstraining statt! Wegen der hohen Corona-Fallzahlen in Marburg sind wir leider gezwungen das Training ab sofort einzustellen. Das gilt für alle Trainingsgruppen.
Wir setzen alles daran, das Training so bald wie irgendwie möglich wieder aufnehmen zu können und halten euch auf dem Laufenden!
Sportliche Grüße
Jakob
Herbstferien – eigentlich kein typischer Zeitpunkt für ein Trainingslager: Die Saison ist gerade vorbei, die Hallen-Saison (sofern sie diesen Winter überhaupt stattfindet) noch lange hin und das Wetter auch eher nicht so, dass es draußen besonders einladend ist. Trotzdem ging es für neun Jugendliche nach Schierke in den Harz.
Die Jugendherberge bot uns gute Bedingungen: eine eigene kleine Sporthalle, die Lage direkt am Fuße des Brocken mit viel Wald rundherum und die Möglichkeit, einen Aufenthaltsraum komplett für uns zu nutzen. Ein Trainingsschwerpunkt war die Ausdauer: Egal ob bei Wanderungen zum Brocken und zum Wurmberg, bei Tempoläufen im Kurpark oder beim Orientierungslauf in Schierke – für viele Athleten waren es wohl die laufreichsten Tage des Jahres. Daneben wurde in der Halle viel gespielt, an athletischen Grundlagen gearbeitet und viel mit Medizinbällen geworfen.
Genau so wichtig wie das Training ist aber das, was zwischen den Einheiten und abends stattfindet: Egal ob beim gemeinsamen Spielen, den Mahlzeiten oder einfach bei Gesprächen “zwischendurch” – ein Trainingslager ist für alle eine super Möglichkeit, sich besser kennen zu lernen, gemeinsam Spaß zu haben und all das später auch ins normale Training mitzunehmen, um die eigenen Ziele zu erreichen. (Jakob)
Noch mehr Bilder gibt es bei Flickr.
Am 30.09.2020 fand das wie immer sehr gut organisierte 2. Abendsportfest in Pfungstadt statt. In einem Flutlichtrennen und bei kühlen Temperaturen ging Paula Auschill im 800m-Rennen an den Start. Das besondere Format, welches hier Anwendung findet, garantiert schnelle Rennen mit Chancen auf Bestzeit.
In ihrem Lauf ging Paula forsch an, konnte sich nach 100m im Mittelfeld einreihen und dort etablieren. Gegen Ende hin wurden die Beine schwer, mit viel Kampfgeist konnte sie aber trotzdem eine neue persönliche Bestzeit von 2:27,38min aufstellen! Paula ist sehr zufrieden mit diesem Saisonabschluss und freut sich auf die nächste Saison.
Besonderes Highlight an diesem Abend war der 800m Lauf der 90-jährigen Melitta Czerwenka-Nagel. Sie stellte in beeindruckender Weise einen Weltrekord in ihrer Altersklasse W90 auf. Natürlich nutzte Paula die Chance eines gemeinsamen Bildes mit einer Weltrekordhalterin! (Paula)
Die kompletten Ergebnisse gibt es beim Veranstalter
Liebe Athletinnen und Athleten,
eine Saison, die wir uns sicherlich alle anders vorgestellt hätte, aus der wir aber trotzdem viel herausgeholt haben, geht zu Ende. Damist steht uns wieder die Wintersaison bevor. Eigentlich wäre es damit auch die Zeit, in die Halle zu gehen, das klappt dieses Jahr aber leider nur begrenzt.
1.) Hallenzeiten/Training nach den Herbstferien: Wie schon angedeutet, hat sich an der Hallensituation leider nichts geändert. Da unsere Gruppen aber wieder größer geworden sind und mit Corona riesige Gruppen in einer Halle auch nicht angeraten erscheinen, müssen wir mit einigen Gruppen den Winter über weiterhin im Stadion trainieren. Wie werden das Training natürlich entsprechend gestalten und hoffen, dass sich niemand von den leider nicht optimalen Bedingungen abschrecken lässt. Die konkreten Zeiten findet ihr hier. Fürs Zirkeltraining haben wir aktuell leider keine Hallenzeit. Marko versucht da noch was zu erreichen – wir halten euch auf dem Laufenden, wenn sich da wwas ergebn sollte.
2.) Training in den Ferien: In den Ferien findet – sofernn in den Gruppen nicht anders abgesprochen – kein Training statt.
3.) Lauftraining: Die letzten Jahr stand ja im Dienstags-Training im GGS im Winter immer das Laufen im Fokus. Dieses Training wird es dieses Jahr so nicht geben, stattdessen findet reguläres Training in den Gruppen statt. Für die Laufwilligen unter euch gibt es aber ein neues Angebot: Samstags Vormittags bieten Moritz und ich ein Lauftraining für alle Altersklassen an. Wir treffen uns am Hirsefeldsteg. Los geht es am 17.10 um 10:00, das Training dauert bis 10:45. Eine kurze Anmeldung vorher bei mir wäre super!
4.) Stirnbänder/Mützen/Tücher: Bis zum 27.10 könnt ihr noch die Sachen von Max&Fred bestellen. Dazu gibt es hier nochmal alle Infos. Zusätzliche gibt es zu den dort genannten Sachen noch ein dünnes Stirnband. Das hat nur eine Lage Stoff und wird es ebenfalls in dem “normalen” Blau geben. Kostet 11€.
Das war es dann auch schon wieder für dieses Mal. Ich wünsche euch allen eine erfolgreiche letzte Schulwoche und dannn erholsame und schöne Ferien!
Sportliche Grüße
Jakob
Während Tag 1 eher mit klasssischen Disziplinen daher kommt, wird es an Tag 2 technisch anspruchsvoller: Vor allem der Stabhochsprung ist eine echte Herausforderung für die Zehnkämpfer.
Los geht es aber morgens über die Hürden. Klassischerweise stehen hier zehn Hindernisse von knapp 1,10m Höhe im Weg. An die Altersklassen angepasst gab es bei uns Läufe über 60m, 80m, 100m und 110m und auch die Höhen wichen vom Standard ab. Los ging es wie auch schon gestern mit den Jüngsten: Amelie und Konrad lieferten sich ein Kopf-an-Kopf-Rennen, dass Konrad in 11,9sec knapp für sich entscheiden konnte. Wie auch schon vor zwei Wochen war Felina die Schnellste über die 80m: 13,9sec waren dann auch die punktbeste Leistung über die Hürden. Über die 110m war Marc mit 17,5sec fast genau so schnell wie beim Mehrkampf vor zwei Wochen.
Als nächstes dann der erste Langwurf im Mehrkampf: der Diskuswurf. Mit der anspruchsvollen Technik kam erwartungsgemmäß Routinier Marko am besten zurecht: Mit fast 30m setzte er sich deutlich vom Rest des Feldes ab und konnte wertvolle Punkte sammeln. Dahinter Felix und Paul – beide haben in letzter Zeit wenig oder gar nicht Diskus geworfen, konnten aber ihre Kraft in solide Weiten über 20m umsetzen. Knapp an dieser Marke scheiterte Marc, der sein 1,5kg schweres Wurfgerät auf 19,77m beförderte.
Danach dann die oben schon angesprochene Herausforderung: Stabhochsprung. Sind in der Weltklasse Höhen von 6m mittlerweile fast Alltag geworden, wären bei uns viele schon mit einem Drittel dieser Höhe sehr zufrieden. Los geht es anfängerfreundlich bei 1,30m – diese Höhe hatten auch alle Mehrkämpfer gut im Griff. Besonders zu erwähnen sind hier Laurenz und Felina. Laurenz hatte vor dem Zehnkampf genau einmal einen Stab in der Hand, überquerte heute souverän 1,70m und äußerte später, Stabhochsprung sei “sehr cool”. Felina spielte ihre turnerischen Fähigkeiten voll aus und überquerte 2,50m – bei den Hessischen vor drei Wochen hätte diese Leistung zu einem dritten Platz gereicht.
Im Speerwurf hieß es dann, vor dem abschließenden 1500m-Lauf nochmal gefühlvoll zur Sache zu gehen und Technik und Kraft perfekt zu kombinieren. Am besten gelang das Clemens: Als Trainer entschied er sich, nur in dieser einen Disziplin an den Start zu gehen. Sein Ziel von 40m verfehlte er dabei aber deutlich und war dementsprechend nicht wirklich zufrieden. Hier ebenfalls als Einzelstarter dabei war Konrad, der mit knapp 25m mehr als 4m weiter warf als noch vor zwei Wochen. Unter den Mehrkämpfern wie auch schon mit dem Diskus am stärksten: Felix, Marko und Paul.
Im abschließenden 1500m-Lauf heißt es dann nur noch “Kopf aus und laufen”. Das umzusetzen gelang Einzelstarter Christoph am besten, der nur knappp über 5min blieb. Ein spannendes Finish lieferten sich der Jüngste und der Älteste im Feld: Zwischenzeitlich hatte Laurenz schon deutlichen Rückstand, mit einem starken Finish konnte er Marko auf den letzten Metern aber noch abfangen.
In der Endauswertung ließ Emma am Ende nichts mehr anbrennen: Gut 200 Punkte Vorsprung auf Marko sicherten ihr den Sieg. Um Platz drei wurde es dann nochmal richtig eng: Nur zwölf Punkte fehlen Felina am Ende auf das Paar Alex/David, die Dritte werden. Dahinter dann Amelie/Laurenz auf Platz fünf, Marc auf dem sechsten Platz und Paul auf Platz sieben. Dahinter dann wieder drei Paare: Ruben/Felix, Paula/Amelie und Liv/Magda komplettieren die Top 10. Auf dem elften Platz: Puria.
Für uns war es wieder ein Wochenende mit allem, was Zehnkampf ausmacht: Höhen und Tiefen, das gemeinsame Durchstehen der zwei Tage, gegenseitige Unterstützung, aber auch eine gesunde Konkurrenz, die zu der einen oder anderen Bestleistung angespornt hat. Nächstes Jahr mit Sicherheit wieder: ob dann wieder in Bad Nauheim, auf dem eigenen Platz oder vielleicht ganz wo anders – 2021 wird es zeigen! (Jakob)
Die kompletten Ergebnisse findet ihr hier, Bilder bei Flickr
Eigentlich steht schon seit Jahren der Jedermannzehnkampf im Bad Nauheim ganz oben in unserem Termin-Kalender. Eine stimmungsvolle, familiäre und rundum schöne Veranstaltung, die die Faszination Zehnkampf für alle greifbar macht. Wie so viele andere Veranstaltungen, ist auch der Jedermannzehnkampf dieses Jahr dem Corona-Virus zum Opfer gefallen.
Was läge da näher, als eine eigene Veranstaltung auf die Beine zu stellen und wenigstens unseren Athletinnen und Athleten die Option zu bieten, einen Zehnkampf als Saisonabschluss zu absolvieren? Da nicht alle direkt alle zehn Disziplinen machen wollen, gab es bei uns zusätzlich die Möglichkeit, den Zehnkampf auf zwei Personen aufzuteilen oder nur in einzelnen Disziplinen an den Start zu gehen. Somit waren insgesamt rund 30 Starter bei unseren Vereinsmeisterschaften dabei.
Los ging es klassischerweise mit dem Flachsprint: Für unsere jüngsten Starter Laurenz und Konrad über 75m, für den Rest über 100m. Wie bei jedem guten Wettkampf, versagte unsere Zeitnahme beim ersten Versuch 😉 Beim zweiten Start klappte dann aber alles und Laurenz (der zusammen mit Amelie ein Paar bildete), konnnte mit 11,32sec direkt die Spitze des Feldes übernehmen. Ebenfalls stark unterwegs war Paul: Erste seit kurzem macht er regelmäßig Leichtathletik, 12,3sec zeigen aber sein Potenzial.
Danach ging es weiter zum Weitsprung. Herauszuheben hier – wie fast immer, wenn er im Weitsprung am Start ist – die Leistung von Marko: 5,39m in der M50 sind eine Weite, mit der man bei Deutschen Meisterschaften gut dabei ist. Weiter ging es für Mohammad, der in Einzeldisziplinen am Start war, mit 5,73m. Endlich mal wieder an alte Stärke anknüpfen konnte Amelie, die 3,89m weit sprang und ihr Bestleitung damit um nur wenige Zentimeter verpasste.
Im Kugelstoßen dann der Paukenschlag vom Emma: Die 10m sind schon seit einiger Zeit ihr großes Ziel und heute klappte es mit 10,41m direkt im ersten Versuch. Ebenfalls über 10m: Marko und sein Sohn Felix. Knapp an den 10m scheiterte Dario, der sich kurzfristig noch für einen Start im Kugelstoßen entschieden hatte.
Nach der Mittagspause gab es dann den Hochsprung: Wie auch schon bei unseren Vereins-Mehrkampf-Meisterschaften platzierten sich Alex und Marc mit 1,65m bzw. 1,60m ganz vorne. Hier ebenfalls wieder stark dabei: Amelie. Mit wenig Hochsprung-Training übberfloppte sie 1,25m und konnnte damit wichtige Punkte sammeln.
Über 400m dann der Abschluss des ersten Tages. Keiner geht hier mehr erholt an den Start: Nach vier Disziplinen gilt es nochmal, alles aus dem Beinen herauszuholen und dem Laktat Paroli zu bieten. Drei Läufer blieben hierbei unter der Marke von einer Minute: Mohammad, Paul und Marc zeigten die schnellsten Läufe.
In der Gesamtwertung zeichnet sich für den zweiiten Tag ein spannender Zweikampf ab: Emma hat 30 Punkte Vorsprung vor Marko. Dahinter klafft schon eine größere Lücke zum Paar David/Alex. In Schlagweite auf das Podest befinden sich noch Amelie /Laurenz, Marc und Paul. Auf dem siebten Platz nach Tag 1 findet sich Felina, die mit einem starken zweiten Tage aber sicherlich noch den einen oder anderen Platz gutmachen kann. Dahinter dann weitere Paare: Felix und Ruben auf Platz acht, dahinter Paula/Amelie und Liv/Magda. Nach Tag 1 auf dem elften Platz: Puria. (Jakob)
Den Bericht zum zweiten Tag gibt es hier, Bilder wie immer bei Flickr und die kompletten Ergebnisse findet ihr hier.
Auch wenn dieses Jahr alles andere als normal verlaufen ist, ist eines wie immer: Im September reiht sich ein Höhepunkt an den anderen. Letztes Wochenende die Vereinsmeisterschaften im Mehrkampf, kommendes Wochenende Vereinsmeisterschaften Zehnkampf und dieses Wochenende ein buntes Programm aus Wettkampf-Ersatz-Läufen, hessischen Meisterschaften und dem Septembersportfest in Allendorf.
Los ging es Freitag Abend in Friedberg: Dort war Lena über 5000m am Start bei den Hessischen Meisterschaften. Die angehende Physiotherapeutin stellte sich kurz vor ihrem Examen der erfreulich starken Konkurrrenz. Vom Start weg liefen zwei Läuferinnen einsam vorweg, dahinter Lena auf dem dritten Platz und nochmal etwas dahinter eine Verfolgergruppe. Wie schon so oft entschied Lena sich nicht für die Variante, in der Gruppe mitzulaufen und auf Platzierung zu laufen, sondern entschied sich dafür, alles für eine schnelle Zeit zu riskieren. Bis gut einen Kilometer vor dem Ziel lief sie dann auch sicher auf dem dritten Platz. Dann schloss eine Verfolgerin aber auf und Lena kämpfe vier Runden darum, Anschluss zu halten. Auf den letzten 200m setzte sie dann einen langen Spurt, der ihr die Bronzemdaille sicherte. “Ich bin auf jeden Fall zufrieden: Die Zeit dürfte zwar etwas schneller sein, aber mit dem Rennnen an sich bin ich ganz zufrieden. Am schönsten war aber eigentlich, Freunde und so viele nettte Menschen zu treffen, gerade jetzt kurz vor dem Examen.”
Einen Trainingswettkampf auf dem Programm stehen hatte Julia. Für sie ging es am Samstag auf die Bahn mit dem Ziel, eine gute (oder sogar Best-) Zeit über die 1500m zu laufen. Begleitet von Alex und Kilian, die ein letztes Tempotraining für den Halbmarathon am Sonntag machen wollten, und angefeuert von Freund Max, ging es ein bisschen zu flott in die erste Runde. Geplant war eine Endzeit von 4:30 (Bestzeit in 4:29,9), mit dementsprechend schnellen Rundenzeiten von 71 Sekunden. Die drei lieferten eine etwas zu schnelle erste Runde ab, die folgenden zwei Runden waren zwar konstant, aber konstant ein bisschen zu langsam. Julia musste die Jungs ein bisschen ziehen lassen und die letzten 600m sehr kämpfen, um nicht den Anschluss zu verlieren. Bei 1000m stand etwas über 3min auf der Uhr, im Ziel dann eine 4:32,7min. „Nachdem ich mich die letzte Woche im Training eigentlich gut gefühlt hab, und die Tempo-Einheiten alle ziemlich gut liefen, wäre ich gerne unter meiner Bestzeit geblieben. Aber ich denke, für einen Trainingswettkampf kann ich mit der Zeit (die meine zweitbeste Zeit jemals auf der Distanz ist) doch zufrieden sein“.
Wenige Stunden später wollte Jakob über 10km nochmal angreifen und nach Möglichkeit in den Bereich seiner Bestzeit von 36:13min laufen. Begleitet von Lena und Clemens auf dem Rad lief es von Beginn an richtig gut: konstante Kilometerzeiten rund um 3:36min und ein gutes Gefühl. Nach etwa der Hälfte der Strecke machten sich dann aber der leichte Wind und minimale Magenprobleme bemerkbar, sodass es Stück für Stück langsamer wurde. Der große Einbruch blieb zwar aus, trotzdem blieb zu viel Zeit liegen, um noch in den Bereich der Bestzeit zu laufen. “Die Zeit von 37:09min ist zwar nicht das, was ich mir vorgstellt hatte – trotzdem ist das so in Ordnung: Ich habe es versucht, denke auch, dass ich bei optimalen Bedingungen und mit ein bisschen Konkurrenz in den Bereich laufen kann und habe es halt nicht geschafft. Jetzt erstmal ein paar Wochen ruhiger und dann geht es in die Vorbereitung für das nächste Jahr.”
Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,
die Herbstferien rücken näher und damit für uns leider auch wieder die Phase, in der wir vorwiegend im Kalten und Dunklenn trainieren. Da wir aktuell davon ausgehen, dass wir wieder nicht ausreichend Hallenzeiten bekommen – dem Versagen der Marburger Sportpolitik sei Dank – läuft es vstl. darauf hinaus, dass alle Gruppen zum Teil oder komplett auch im Winter draußen trainieren werden.
Um euch dafür perfekt auszustatten, wiederholen wir unsere Aktion von vor zwei Jahren und wollen euch wieder Stirnbänder, Mützen und Halstücher anbieten. Dazu arbeiten wir wieder mit Max&Fred zusammen – die Sachen sind wirklich richig gut und sehr angenehm zu tragen. Konkret gibt es folgende Angebote (alles natürlich mit aufgedrucktem VfL-Logo):
Die Sachen könnt ihr ab Mittwoch im Training anprobieren, Bestellungen bitte ausschließlich als Antwort auf diese Mail bis 27.9. Das entsprechende Geld bitte bis 3.10 überweisen an VfL 1860 Marburg, IBAN DE84 5335 0000 1010 0590 69 mit dem Verwendungszweck “Stirnband/Mütze/Tuch [Name des Athleten]”.
Sportliche Grüße und ein schönes Wochenende
Jakob
Liebe Athhletinnen und Athleten, liebe Eltern,
die Sommerferien sind vorbei und für uns ginges es jetzt normalerweise nochmal in die heiße Wettkampfphase. Dieses Jahr leider nicht – aber wir bieten euch eine Alternative an. Über viele Anmeldungen für unsere internen Wettkämpfe würden wir uns sehr freuen!
1.) Trainigsgruppen/Training nach den Ferien: Nach fast einem halben Jahr unter erschwerten Bedingungen mit vorheriger Anmeldung zum Training usw. können wir ab der KW35 wieder ganz normal trainieren! Die Trainigszeiten findet ihr nochmal unten, kommende Woche nochmal wie gehabt mit Anmeldung. Für die Erwachsenengruppe sind wir noch am Überlegen, wie es weitergeht – richtig fest ist da aber noch nichts. Die angekündigte Lösung für die Senioren hat sich leider zerschlagen, sodass wir da immer noch auf Trainersuche sind.
2.) Interne Wettkämpfe: Wie in der letzten Mail schon angedeutet, wird die “Late Season” wohl nur für einen kleinen Teil von uns interessant werden. Daher wollen wir euch Alternativen bieten:
5.9: KiLa-, Schüler- und Jugend-Wettkampf (U8 bis U20): Vormittags wollen wir einen KiLa-Einzel-Wettkampf für die U8 und U10 anbieten. Wie genau das aussehen wird, klären wir noch – irgendwie wird es aber einen Einzel-Wettkampf in den KiLa-Disziplinen geben. Nachmittags wollen wir dann für die Altersklassen ab U12 einen “klasssischen” Leichtathletik-Wettkampf anbieten. Je nach Altersklasse setzt sich der Mehrkampf aus bis zu fünf Disziplinen zusammen. Anmelden könnnt ihr euch als Antwort auf diese Mail bis zum 1.9.
19./20.9: Zehnkampf mit Option auf Einzeldisziplinen ab U16: Da der Jedermannzehnkampf nicht stattfindet, bieten wir euch eine Alternative. An den beiden Tagen gibt es einen ganz normalen Zehnkampf. Es besteht, wie in Bad Nauheim, die Option, sich den Zehnkampf zu teilen (bei uns aber nur so, dass jeder fünf Disziplinen macht). Ab der U20 wollen wir euch zusätzlich anbieten, nur in (belieb vielen) ausgewählten Disziplinen teilzunehmen. Das ganze ist natürlich nichts Offizielles – dennoch sicherlich eine gute Möglichkeit, sich mit anderen zu messen und zu schauen, wo das Training hinführt. Anmelden dafür bitte auch als Antwort auf diese Mail ebenfalls bis zum 1.9.
3.) Spikes: Wir werden immer mal wieder gefragt, ob und ab wann Spikes sinnvoll bzw. nötig sind. Generell schadet es sicherlich nicht, sich früh an Spikes zu gewöhnen – in der U12 ist das schon eine Überlegung wert, ab der U14 würden wir uns schon wünschen, dass Spikes vorhanden (und dann auch immer mitgebracht) werden. Spätestens in der U16 bzw. bei allen, die Wettkämpfe machen, sind Spikes dann unerlässlich. Unsere Standard-Empfehlung für alle, die einen Allround-Spike suchen ist der Asics Hyper LD, wenn es in erster Linie um Schnelligkeitsdisziplinen (also keine 800m oder Crosslauf) geht, ist der Nike Zoom Rival S eine gute Empfehlung. Kostengünstig und gerade für die Jüngeren völlig ausreichend sind die Spikes von Decathlon.
4.) Zirkeltraining: Da die Teilnehmerzahlen in den letzten Monaten stark geschwankt haben, nochmal der Hinweis auf das Zirkeltraining, dass Freitag von 16:30-18:00 im GGS stattfindet. Auch unter den etwas anderen Rahmenbedingungen schafft Marko es, euch richtig fertig zu machen 😉
Euch allen einen guten Schulstart und bis nächste Woche im Stadion
Jakob
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U8: Dienstag 16:00-17:30, Donnerstag 16:00-17:30
U10: Montag 16:30-17:30, Dienstag 16:30-18:00, Donnerstag 16:30-18:00
U12: Montag 16:30-17:30, Dienstag 16:30-18:00, Donnerstag 16:30-18:00
U14/U16 (Gruppe Jakob/Jule): Dienstag 17:30-19:00, Donnerstag 17:30-19:00, Freitag 14:30-16:00
U16/U18/U20 (Gruppe Clemens/Inka): Dienstag 17:00-19:00, Mittwoch 17:00-19:00, Donnerstag 17:00-19:00
Aktive: Dienstag 18:00-20:00, Donnerstag 18:00-20:00
Senioren: Dienstag 18:00-19:30
Zirkeltraining: Freitag 16:30-18:00
Wettkämpfe gibt es zwar mittlerweile wieder auch offiziell, wir haben aber entschieden, dieses Jahr keine offiziellen Wettkämpfe zu bestreiten und unseren Athletinnen und Athleten Alternativen zu bieten. Nachdem es vor den Sommerferien schon einen kleinen Wettkampf für die Älteren gegeben hatte, ging es jetzt erst für unsere KiLa im Mehrkampf zur Sache und nachmittags dann im Drei- bzw. Fünfkampf für die Schüler und Jugendlichen.
Für die Schüler gab es einen klassischen Dreikampf, für die Jugendlichen einen abgewandelten Block mit Flach- und Hürdensprint, Weitsprung, Speerwurf und 800m. Zum Auftakt über die Hürden zeigte Felina mit 13,62sec, dass sich das Training der letzten Wochen und Monate bezahlt gemacht hat. Im Fünfkampf musste sie sich knapp Emma geschlagen geben, die im Weitsprung mit 4,36m die meisten Punkte sammeln konnte.
Bei den Jungs in der U16 gab es gleich sieben Starter: Einsame Spitze hier David, der zwar erst seit einigen Wochen bei uns trainiert, dessen Talent aber vor allem beim Weitsprung und über 100m zu erkennen ist. Dahinter auf dem zweiten Platz Laurenz, der solide Leistungen über alle Disziplinen hinweg zeigte und am Ende knapp an den 2000 Punkten scheiterte.
In der U18 waren die Felder etwas kleiner: Bei den Jungs war Marc der einzige Starter. Seine 12,11sec über 100m waren über den Tag gesehen die punktbeste Leistung, seine Hürdenzeit von 17,43sec steht dem aber nur wenig nach. Bei den Frauen waren hier zwei Athletinnen am Start: Amelie platzierte sich hier als erste, dahinter auf dem zweiten Platz Paula.
In der U14 waren nur Jungs am Start: Laurenz konnte leider nicht auf den abschließenden 800m-Lauf starten, Schmerzen nach den 75m ließen einen Start wenig sinnvoll erscheinen. Ebenso wie Konrad überzeugte er vor allem im Speerwurf – nach nur drei Einheiten warfen beide über 20m und waren damit durchaus zufrieden.
Im Dreikampf konnte Joris bei den Jungs vor allem im Weitsprung mit 3,99m überzeugen. Ebenfalls stark Thomas mit 8,08sec über 50m. Bei den Mädchen enntschied Mia den Wettkampf für sich. Nur rund 30 Punkte dahinter platzierte sich Lara – da kann man die nächsten Jahre noch einiges erwarten!
Auch wenn es kein offizieller Wettkampf war, war es schön, mal wieder so etwas wie Wettkampfstimmung im Stadion zu spüren und mal aus dem normalen Trainingsrhytmus rauszukommmen. Für die Älteren steht dann in zwei Wochen (wieder in Eigenregie) ein Zehnkampf auf dem Programm. (Jakob)
Ergebnisse gibt es bei leichtathletik.de, Bilder wie immer bei Flickr.
