Die Kreishallenbestenkämpfe in Stadtallendorf waren für unsere U12 ein voller Erfolg. Mehr als 20 unserer Kinder waren am Start, die meisten in allen Disziplinen vom 50m-Sprint bis zum 800m-Lauf, im Weit- und Hochsprung nd in der Staffel. Dabei konnten die Kinder starke Leistungen zeigen und viele vordere Plätze belegen.
Auch die U14 legte einen guten Start in die Saison hin. Teo konnte sich beim Kugelstoßen mit jedem Versuch eine neue Bestleistung verbuchen und holte letztendlich mit 9,11m den Sieg. Beim Hochsprung konnte sich Ben wieder gegen all sein Gegner durchsetzen und wurde Kreismeister. Im Sprint konnte sich Aaron auf den letzten Metern noch vor Johannes auf Platz eins laufen, der konnte sich dafür jedoch den Titel im Weitsprung und auf den 800m holen. Auch Thomas und Rihards konnten sich in einem starken Teilnehmerfeld mit guten Platzierungen beweisen. Noch stärkere Konkurrenz hatten unsere W12er Mädels, in der sich Lara, Lilly und Margarete trotzdem mit mehreren 2ten und 3ten Plätzen behaupten konnten. Lilith konnte ihre Saison mit zwei Kreismeistertiteln (Weit und Hoch) starten. Zum Schluss liefen auch die U14er noch zwei Mixed-Staffeln und konnten so einen erfolgreichen Tag gemeinsam beenden.
Vielen Dank an die Leichtathleten der Eintracht Stadtallendorf für die tolle Veranstaltung! (Text: Moritz/Madlen, Bilder: Clemens, Ulrich und Sandra)
Für Konrad lief das letzte Jahr alles andere als optimal: Nach einem vielversprechenden Auftakt in der Halle folgten langwierige Fußprobleme, die eine Freiluft-Saison so gut wie unmöglich machten. Im Herbst folgten dann wieder einige starke Wettkämpfe, bevor die Saison auch schom wieder vorbei war.
Nachdem es letzten Woche bei den Kreismeisterschaften schon starke Ergebnisse im Sprint und Hochsprung gab, stand heute mit den Hessischen Hallenmeisterschaften das Highlight der Hallensaison an. Über 800m sollte es auf jeden Fall deutlich schneller werden als die 2:32min vor einem Jahr. Die Vorrausssetzungen auch dieses Mal nicht ganz optimal: Wegen Ferien und Erkältung war die Vorbereitung alles andere als optimal und auch die Laufeinteilung mit Konrad als schnellstem im langsamsten Lauf nicht optimal.
Das Rennen gestaltete sich dann ähnlich wie erwartet: Vornweg ein Läufer, der schnell 20m Vorsprung hatte, dann Konrad und dann wieder eine Lücke zu den nächsten Läufern. Die Lücke nach vorne lief Konrad langsam aber gannz kontrolliert zu und setzte sich an die Spitze. Eingangs der letzten Runde sah es schon nach einem ungefährdeten Sieg in diesem Lauf aus – ein Verfolger näherte sich aber immer weiter, sodass es auf der Zielgerade nochmal spannend wurde. Am Ende reichte es in 2:27,15min aber dennoch zum Sieg. In der Endabrechnung bedeutet das einen zwölften Platz in der M15. Konrad war im Ziel glücklich mit seiner Leistung und hofft in Richtung Sommer auf Zeiten in Richtung 2:20min. (Text&Bilder: Jakob)
Es ist ja immer nett, das Jahr mit einem Lauf zu beschließen. So traten sechs VfLer und VfLerinnen nochmal am letzten Tag des Jahres beim 50. Gießener Silvesterlauf an. Nachdem es in den Tagen und in der Nacht zuvor Bindfäden geregnet hatte, blieb es während der Läufe trocken und die Strecke war wider Erwarten nicht zu matschig.
Julia kam, lief und siegte beim Halbmarathon bei den Frauen in 1:33,03 und musste nur neun Männern den Vortritt lassen. Daneben liefen Thomas die 10km, Ronja die 5km sowie Tjark, Thore und Raik die 900m für Schüler, so dass die Abteilung quer durch die verschiedenen Distanzen vertreten war. Ohne Duschen und Catering war der Lauf ein wenig “abgespeckt”, aber trotzdem ein schöner Abschluss für das Laufjahr. Auf ein Neues in 2023! (Text: Thomas, Bild: Marlis)
Am 17.12. bei schönstem Winterwetter mit 8 Grad Minus und Sonne liefen 14 VfLer in Oberrosphe beim Crosslauf mit. Zuerst liefen unsere Mädchen (Clara, WU10 Platz 1, Frieda, WU10 Platz 2, Alea, WU10 Platz 4 und Lilly, WU12 Platz 2) und Raik (MU10, Platz 2) über Stock und Stein.
Dann waren unsere U12-Jungs, Tjark (Platz 3) Milan (Platz 4), Aaron (Platz 5), Thore (Platz 7), Rihards (Platz 8) und Jonathan (Platz 10), schnell unterwegs. Ronja wurde zweite der Mädchen U14. Und zum Schluss Clemens Möller mit Platz 2 bei den Männern und Christian Stübner mit Platz 2 in seiner Altersklasse. Am leckersten war der heiße Tee und Streuselkuchen. (Text: Aaron, Bilder: Clemens)
Am zweiten Tag des Vorweihnachtskriteriums in Stadtallendorf regnete es persönliche Bestleistungen bei fast allen Athlet:innen.
Als jüngster Teilnehmer, der erst an seinem zweiten Leichtathletik-Wettkampf teilnahm, zeigte Frederik eine sehr starke Leistung beim 800m-Lauf. Musste er sich in einem spannenden Zweikampf auf den letzten 100m dem Sieger geschlagen geben, reichte es doch für eine Zeit unter 3 Minuten (2:57,47min) und den starken zweiten Platz.
Ben und Aaron lieferten sich im Hochsprung einen kleinen vereinsinternen Wettkampf, der dann mit dem geteilten ersten Platz und übersprungenen 1,20m für beide ausging. Ben lief beim 50m Sprint nur eine Zehntel langsamer als im Juni und zeigte, dass er bei jedem Wettkampf konstante Leistungen abrufen kann. Aaron stellte sowohl beim Weitsprung als auch beim 800m-Lauf gleich zwei neue persönliche Bestleistungen auf: Mit 3,83m erreichte er beim Weitsprung den sechsten Platz und mit 2:55,62min lief er auf Rang fünf.
Für Lilli, die verletzungsbedingt in den letzten Wochen auf viel Training verzichten musste, galt es zunächst beschwerdefrei den Wettkampf zu absolvieren und eine aktuelle Leistungsbestimmung vorzunehmen. Aufgrund der Zeitplangestaltung verzichtete sie auf einen Start beim Weitsprung und absolvierte dafür ihren ersten Kugelstoßwettkampf. Hier erreichte sie eine Weite von 6,02m und damit den achten Platz.
Das Kugelstoß-Duell zwischen Ben und Teo ging beim Vorweihnachtskriterium in die letzte Runde für das Jahr 2022. Beide stellten – angespornt durch die anderen Teilnehmer – eine neue persönliche Bestleistung von 8,44m (Teo) und 8,11m (Ben) auf. Auch beim 60m-Sprint liefen beide so schnell wie noch nie zuvor: Ben benötigte für die Strecke 9,37sec und Teo lief 9,18sec. (Text und Bilder: Jule)
Zum Auftakt der Hallensaison stand wie immer Mitte Dezember das Vorweihnachtskriterium in Stadtallendorf auf dem Plan. Nach zwei Jahren Corona-Pause war die Veranstaltung wieder gut besucht und die Felder entsprechend stark.
Krankheitsbedingt waren von uns nur vier Athletinnen und Athleten am Start: in der U20 bei den Frauen Magda, Paula und Amelie und bei den Männern Marc. Während die Frauen alle die 60m in Angriff nahmen, war Marc nur über die 200m am Start – Amelie testete ihre Form über beide Strecken.
Aus dem Aufbautraining heraus galt es, in der Herrenwaldhalle zu zeigen, dass die Form schon in die richtige Richtung zeigt – Bestleistungen zu diesem Zeitpunkt waren weniger zu erwarten. Amelie gelang es über 60m dennoch trotz kleiner Schwächen am Start ihre Bestzeit aus dem Januar auf jetzt 8,79sec zu verbessern. Für den Endlauf reichte das leider ganz knapp nicht. Paula und Magda blieben mit 9,58sec bzw. 10,00sec jeweils knapp über ihren Bestleistungen – dennoch können die beiden mit ihren Leistungen zufrieden sein.
Über die Hallenrunde lief Marc trotz wenig Training in den letzten Wochen nah an seine Bestzeit heran: Lediglich 0,06sec fehlten ihm am Ende – 25,71sec bedeuteten den ersten Platz der Konkurrenz. Bei Amelie gelang der Start etwas besser als über die Kurzstrecke, die Zeit von 30,16sec ist in Ordnung – dennoch ist klar, dass Amelie hofft, im Laufe der Hallensaison noch ein gutes Stück schneller zu laufen.
Am Ende also bei allen unseren Starterinnen und Startern solide Ergebnisse – in den Januar-Wettkämpfen soll es dann aber bei allen etwas schneller werden! (Bilder: Clemens, Text: Jakob)
Waren es vor einigen Jahren noch der Februar und März, in denen die deutsche Cross-Saison ihren Höhepunkt hatte, befindet sich jetzt schon im November das Laufen abseits befestigter Wege in seiner Hochphase. Für uns stehen zwar kurz vor Weihnachten in Wetter und im März in Langgöns noch zwei Crossläufe auf dem Programm – die Dichte von drei Läufen an aufeinanderfolgenden Wochenenden war aber etwas Einmaliges in der Saison.
Das Duo, das letzte Woche auch in Darmstadt am Start war – Jakob und Konrad – war auch dieses Mal wieder gemeldet. Zusätzlich war auch Clemens nach einer Corona-Pause das erste Mal wieder im Wettkampf am Start und dementsprechend gespannt, was möglich ist.
Über knapp vier Kilometer gingen die Möllerbrüder also an den Start: Eine schnelle, aber nicht anspruchslose Strecke mit einigen kleinen Hügeln, vielen Kurven und ständig wechselndem Untergrund galt es dreimal zu durchlaufen. Am Start hielten sich beide zurück – zu oft mussten beide schon die Erfahrung machen, dass Cross gerade bei zu schnellem Start hinten raus keinen Spaß mehr macht (Jakob zuletzt in Altenstadt). Der plan ging dieses Mal auf: Beide konnten auf der letzten Runde nochmal zulegen, Clemens sogar noch Plätze gut machen. Jakob lief wieder im Niemandsland hinter Clemens, war am Ende aber trotzdem sehr zufrieden.
Nur zwei Runden hatte Konrad dann zu absolvieren. Nachdem es zuletzt schon zu starken Ergebnisse gereicht hatte, war heute das Ziel, nochmal ein gutes Rennen zu machen und mit einem positiven Gefühl in die Hallensaison zu gehen. Genau wie vorher die Möllerbrüder hielt er sich anfangs eher zurück, orientierte sich aber weit vorne im Feld. Mit einer ganz starken zweiten Runde und vor allem einem Endspurt, der genau im richtigen Moment kam, konnte er sich sogar noch einen Platz nach vorne schieben und erreichte damit einen Platz in den Top8 im Gesamteinlauf.
Wie wohl jedes Mal haben wir also auch dieses Mal Pfungstadt zufrieden verlassen und kommen nächstes Jahr auf jeden Fall wieder – egal ob zu den Sportfesten oder zum Cross! (Bilder: Clemens, Text: Jakob)
Schöner Start in die Hallensaison für den VfL Marburg beim Schüler-Hallensportfest in Langgöns. In den Altersklassen U10/U12/U14 gingen für uns 18 Kinder und Jugendliche an den Start. Neue persönliche Bestleistungen zeigten dabei die Brüder Ben und Teo im Kugelstoßen der M12 mit 7,90m (Ben) und 8,17m (Teo).
In der U12 ging es vor allem schnell zu. Tabea sprintete im 35m-Finale auf den dritten Platz, Leilani folgte direkt auf Platz vier. Johannes und Frederik gewannen jeweils den 5- bzw. 4-Runden-Lauf in ihrer Altersklasse. Johannes konnte außerdem das Sprintfinale für sich entscheiden. Ben zeigte erneut, dass Hochsprung auch in der Halle gut funktionieren kann und übersprang seine Bestleistung von 1,25m. Waren es nicht genug Starter:innen für eine eigene Rundenstaffel, half Lilly bei der weiblichen U12 Staffel der LG Langgöns-Oberkleen aus. Mit der zweitbesten Zeit des Tages (nur die U14 Staffel war schneller) gab es hier den Sieg im gemeinsamen Wettbewerb der U12.
In der U10 kam es zu einer Überraschung: Johannes gewann in seiner Altersklasse alle drei Disziplinen (Sprintzweikampf, 3-Runden-Lauf, Standweitsprung). Doch auch alle anderen Athleten und Athletinnen zeigten herausragende Leistungen, die sich am Ende auch bei der Biathlonstaffel bemerkbar machten. Mit klarem Vorsprung gewann die gemischte Staffel mit Clara, Frieda, Johannes, Milan, Nic und Abraham.
Unser jüngster Starter Joe, der erst seit kurzem beim VfL Marburg trainiert, zeigte nach anfänglicher Aufregung ganz souveräne Leistungen und überraschte alle mit einem dritten Platz im 3-Runden-Lauf.
Mit 319 Punkten reichte die gemeinsame Leistung aller Athlet:innen leider nicht ganz für den Wanderpokal – dieser wurde an den TV Wetzlar gereicht. Herzlichen Glückwunsch!
Bei so einem gut organisierten Wettkampf, sind wir im nächsten Jahr gerne wieder am Start. (Bilder: Sandra, Text: Jule)
5°, leichter Regen, die Sonne den ganzen Tag nicht zu sehen – der Kontrast zu letzter Woche hätte größer nicht sein können. Aber auch damit muss leben, wer bei Crossläufen antritt. Den Widrigkeiten zum Trotz waren Konrad und Jakob nach Darmstadt angereist, um in Konrads Fall die starke Leistung zu bestätigen und in Jakobs Fall Einiges besser zu machen als letzte Woche.
Der Kurs in Darmstadt hat sich in den letzten Jahren und Jahrzehnten bewährt: Eine gut zu laufende Wiese, auf jeder gut 1000m langen Runde drei kurze, knackige Hügel und einige scharfe Kurven – insgesamt aber ein schneller und verhältnismäßig einfacher Cross-Kurs. Die Starterfelder in diesem Jahr waren leider eher dünn: Während es im offenen Männerrennen bei Jakob noch ein echtes Feld gab, verloren sich die rund ein Dutzend Starter in Konrads Lauf schnell auf dem Kurs, sodass wenig direkte Konkurrenzsituationen entstanden. Schade; gerade, weil Darmstadt in Sachen Organisation alles richtig macht!
Für Jakob galt es fünf Runden zu laufen – gut 6km mit 41 Mitstreitern. Am Anfang hielt er sich zurück und sortierte sich weit hinten im Feld ein. Auf der ersten Runde gab es noch ein wenig Bewegung im Feld, danach lief er am Ende eines Trios, das sich aber auch schnell auflöste. Nachdem er nach vorne aus der kleinen Gruppe herausgelaufen war, wurde es für ihn ein einsames Rennen. Nach vorne am Ende mehr als eine Minute, nach hinten auch ein sicherer Abstand. Dennoch kämpfte Jakob bis zum letzten Meter und kam viel besser zurecht als in Altenstadt: “Nach letzter Woche ging es mir vor allem darum, einfach ein solides Rennen zu machen und am Ende nicht wieder völlig einzubrechen. Das ist mir richtig gut gelungen!”
Konrad hatte nur zwei Runden zu absolvieren. Auf der ersten Runde verlor er ein wenig den Anschluss an die vor ihm laufenden Läufer, sodass er erstmal damit beschäftigt war, die Lücke wieder zu schließen. Nachdem ihm das gelungen war, setzte er sich vor die von ihm eingeholten Läufer und versuchte diesen Platz auf der zweiten Hälfte zu verteidigen. Gegen den Schlussspurt eines Gießener Läufers konnte er zwar nichts mehr ausrichten, war aber im Ziel dennoch zufrieden. Ein dritter Platz in seiner Altersklasse bestätigt, dass Konrad im Gelände in Hessen in seinem Jahrgang mitmischen kann!
Nächste Woche steht dann als letzter Lauf unseres Drei-Wochen-Blocks der Crosslauf in Pfungstadt an – mal sehen, ob unsere Crossläufer dort an die starken Leistungen der Stadionathleten aus dem Mai anknüpfen können! (Text: Jakob, Bilder: Clemens)
Spätherbst bedeutet Crosslauf-Saison. Dieses Jahr etwas ungewohnt: Direkt zum Einstieg steht mit den Hessischen Meisterschaften schon das Highlight auf dem Programm. Bedeutet für viele: länger keinen Wettkampf gemacht, unsicher, wie die Form ist und wie immer voller Vorfreude auf das Rennen.
In Altenstadt waren wir mit einer bunt gemischten Gruppe am Start: Zwei Starter bei den Jungs in der U14, eine Starterin in der gleichen Altersklasse bei den Mädchen, zwei Jungs in der U16 und zwei Starter bei den Männern auf der Mittelstrecke.
Als erstes waren die Jüngsten am Start: Thomas, der letztes Jahr schon erste Crosserfahrung gesammelt hat und Felix, der vor wenigen Wochen noch beim Gehen brillieren konnte. Beide positionierten sich auf der Strecke, die sonst von Springreitern genutzt wird, gut im Feld und konnten dem ganz großen Gedränge aus dem Weg gehen. Im Mittelfeld absolvierten sie die etwa 1,3km lange Runde und waren im Ziel zufrieden mit ihren Leistungen. Vielleicht klappt es nächstes Jahr endlich, ein komplettes Team aus drei Jungs an die Startlinie zu bringen.
Margarete lief bei den Mädchen in der W12 ein mutiges Rennen – vor allem, wenn man bedenkt, dass sie eigentlich noch in der U12 am Start ist. Vom Start weg lief sie in der Mitte des Feldes und konnte im Laufe des Rennens die eine oder andere Position gutmachen. Dass dabei am Ende ein achter Platz und damit eine Urkunde beim ersten Start bei Hessischen herauskommt, ist umso schöner! Nächstes Jahr, wenn sie dann nicht mehr hochstarten muss, ist da sicherlich noch die eine oder andere Platzierung nach oben möglich.
Bei den Jungs in der U16 standen zwei Jungs von uns auf der Meldeliste: Konrad und Laurenz, bei dem seit einigen Wochen der Wurm drin ist. Sah es Mitte der Woche noch ganz gut aus, was einen Start in Altenstadt anbelangt, musste er nach dem Aufwärmen einsehen, dass es mit angeschlagenem Oberschenkel keinen Sinn gemacht hätte. Ganz anders bei Konrad: Nach Platz vier im vergangenen Jahr in Mengerskirchen war der Blick in Richtung Podest dieses Jahr zwar durchaus denkbar aber alles andere als eine Selbstverständlichkeit. Auch wenn er von Anfang an zu leiden hatte, absolvierte er die knapp 3km in beeindruckender Manier und konnte im großen Feld der M14 auf der Zielgerade seine erste Medaille bei Hessischen absichern.
Als letztes waren dann Jakob und Christoph auf der Mittelstrecke über rund 4km am Start. Während es bei Jakob gar nicht lief und er mit seiner Leistung am Ende alles andere als zufrieden war, konnte Christoph im hinteren Mittelfeld ein solides Rennen machen und so zufrieden wieder nach Hause fahren.
Für Konrad und Jakob geht es dann kommende Woche noch nach Darmstadt, in zwei Wochen vielleicht wieder für eine größere Gruppe nach Pfungstadt. Kurz vor Weihnachten steht dann der traditionelle Abschluss der Cross-Saison im alten Jahr in Wetter an, wo wir sicherlich wieder mit einer großen Gruppe am Start sein werden. (Bericht: Jakob, Fotos: Clemens)
