Am letzten Wochenende fand der Verbändewettkampf zwischen Hessen Bayern und Württemberg in Essingen bei Aalen statt. Schon am Donnerstag startete das Team Hessen in Richtung Baden-Württemberg, um ein Trainingslager durchzuführen.
Am Samstag fand dann bei herrlichem Wetter der Verbändekampf statt. Konrad war für die 80m Hürden und die 300m Hürden für Hessen am Start. Nach einer langen Saison hatte sich Konrad erneut viel vorgenommen und war sehr stolz für Hessen starten zu dürfen. Nach einem starken Lauf mit persönlicher Bestleistung von 11,54sec über die 80m war Konrad absolut happy und zufrieden. Über die 300m Hürden hatte Konrad noch keine Zeit und ist daher den Lauf in gewohnter Ruhe angegangen. Da er im schnellen Lauf war, konnte er sich gut an den beiden Konkurrenten aus Bayern und Württemberg orientieren. Im Ziel stand eine starke 44,03sec und somit Platz drei für Hessen in diesem Lauf. Für Konrad und das Team Hessen war es ein extrem tolles und erfolgreiches Wochenende, auch wenn Hessen nur Platz drei im Verbändekampf belegt hat, konnte der Abstand zu den anderen Bundesländern verkürzt werden.
Die vier Tage waren für Konrad eine ganz tolle Erfahrung und er wird das Wochenende so schnell nicht vergessen. (Text: Konrad, Bild: privat)
Mit dem Sportabzeichen am 16. Juli fand das letzte Sportereignis vor den Sommerferien statt. Insgesamt 39 Athlet*innen gingen an den Start, um das begehrte Sportabzeichen zu erhalten. Dies ist je nach erreichter Punktzahl gestaffelt in Bronze, Silber und Gold – somit geht niemand leer aus.
Eingeladen waren dabei nicht nur unsere Vereinsmitglieder, sondern auch ihre Geschwister, Eltern und Großeltern durften an dem sportlichen Event teilnehmen. Zu absolvieren waren insgesamt vier Disziplinen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Sprint und Koordination sowie die Vorlage eines Schwimmnachweises. Gestartet wurde mit der Sprintdisziplin gemäß der Altersklasse über 30m, 50m und 100m. Es folgte im Bereich Kraft der Standweitsprung und im Bereich Koordination der Weitsprung, wobei sich die Athlet*innen über viele Punkte freuen durften. Den Abschluss bildete im Ausdauerbereich ein 800m bzw. 3000m Lauf, bei dem die Kinder ihrerseits die Freude hatten, ihre Eltern anzufeuern. Alles in allem ein sehr gelungenes Sportevent bei angenehmen sommerlichen Temperaturen. Wir freuen uns, auch nächstes Jahr wieder ein solches Sportereignis anzubieten. Die Ausgabe der Sportabzeichen erfolgt zeitnah nach Erhalt dieser vom Sportverband. (Text: Annika)
Über 500 Starts, mehr als 200 Athletinnen und Athleten, perfektes Wetter – besser hätte unser 3. Sommerferiensportfest kaum laufen können. Dank der vielen ehrenamtlichen HelferInnen und KampfrichterInnen verlief die Veranstaltung reibungslos und es gab eine ganze Reihe an starken Leistungen. In das Sportfest integriert waren die Lahn-Dill-Meisterschaften der U12 und U14. Die Region Lahn-Dill umfasst dabei die vier Kreise Marburg, Gießen, Wetzlar und Dillenburg.
Bei den Jüngsten beeindruckte vor allem die Breite unserer Jungs: In der M10 gingen die Siege über 800m (Flo in 2:50,20min), im Weitsprung (Noah mit 3,96m) und im Ballwurf (Johann mit 39,0m) nach Marburg. Eine Altersklasse höher gab es gleich vier Podestplätze für Paul – heraus sticht dabei sicherlich der Sieg mit dem Ball mit 30,50m. Bei diesen starken Einzelergebnissen überrascht es nicht, dass gleich zwei Staffeln über 4x50m am Start waren: 33,52sec reichten dabei für den Sieg. Ebenfalls um Regionstitel ging es in der M12 – herausragend war hier Johannes, der gleich viermal auf dem Podest Platz nehmen durfte. Erste Plätze gab es über 60m Hürden (11,55sec) und im Weitsprung mit 3,99m. Mit dem Ball reichten 31,0m für den zweiten Platz hinter seinem Vereinskameraden Ben, der das 200g schwere Wurfgerät auf 38,5m beförderte.
Bei den Mädchen waren wir in der Breite nicht ganz so stark vertreten, dafür gab es in der W13 zwei richtig starke Einzelleistungen: Lilith unterbot mit 10,95sec erstmals die Marke von 11sec über 75m. Lohn dafür ist der dritte Platz. Lena bewies in der gleichen Altersklasse mit dem Ball ihre Wurfstärke: 44,5m bedeuteten den unangefochtenen Sieg. Dass daneben auch über 800m in 3:13,45min der Sieg heraussprang, beweist ihre Vielseitigkeit.
In den älteren Altersklassen war es allen voran Tim, der überzeugen konnte: 46,18m mit dem Speer sind eine Steigerung seiner PB von rund 8m – wir sind schon gespannt, was in den nächsten Wettkämpfen und vor allem im nächsten Jahr noch kommt! Auch Amelie (35,78m) und Sandra (22,28m) warfen den Speer so weit wie nie zuvor. Im Weitsprung übersprang Julius mit 5,23m endlich die 5m-Marke. Hessenmeister Philip, meist nur im Sprint am Start, wagte in der Heimat den Sprung in die Grube und konnte seine PB aus Kassel um weitere 2cm auf 6,59m steigern. Auch im Sprint verbesserte er sich minimal auf jetzt 11,23sec. Ein Highlight waren sicherlich die Staffeln über 4x100m – trotz wenigen Wechseltrainings in den letzten Wochen schaffte es sowohl die Männerstaffel (48,03sec) als auch die Frauenstaffel (55,44sec) in komplett neuer Besetzung ins Ziel!
Wieder einmal also ein schönes Sportfest im eigenen Stadion – viele eigene Athletinnen und Athleten am Start, viele neue Bestleistungen und Vorfreude auf die drei Wochen, die uns in der Late Season noch bevorstehen! (Text: Jakob, Bilder: Privat)
Der Thorpe Cup bot uns den perfekten Anlass, ein schon länger geplantes Projekt endlich in die Tat umzusetzen: Eine Woche Ferienprogramm mit ganz viel Laufen, Springen und Werfen.
Für 20 Kinder und Jugendliche von acht bis 14 Jahren gab es also fünf Tage lang das volle Sportprogramm: Eine Einheit morgens, danach eine Mittagspause am Vereinsheim und dann eine zweite Einheit am Nachmittag. Dabei wurde die komplette Breite der leichtathletischen Disziplinen abgedeckt: Von Sprint mit und ohne Hindernissen und Dreh- und Schlagwurf, Hoch-, Weit- und Stabhochsprung bis zum ausdauernden Laufen und Gehen war alles mit dabei.
Ganz besonders war dieses Jahr die Anbindung an den Thorpe Cup. So konnten in den Pausen nicht nur die Mehrkämpfer aus Deutschland und den USA beim Training beobachtet werden und Autogramme gejagt werden. Krönender Abschluss der Woche war die Staffel auf der großen Bühne am Samstagmittag: Zwischen den Starts der Top-Athleten durften die Kinder und Jugendlichen unter der Anfeuerung der vielen Zuschauer zeigen, dass sie fast schon genau so schnell sind und präsentierten sich bei der Pendelstaffel.
Besonderer Dank geht natürlich an die Trainer, ohne die die Woche nicht umsetzbar gewesen wäre, und an das Sportamt, das uns mit T-Shirts unterstützt hat und eine Halle als Schlechtwetter-Alternative bereitgestellt hat! (Text: Jakob, Bilder: Clemens)
Zum dritten Mal dieses Jahr ging es für uns zu Ferienbeginn nach Wetzlar. Nach dem Sportfest im Mai und den Regionsmeisterschaften kurz darauf war jetzt eine durchmischte Gruppe VfLer beim Feriensportfest am Start: In der U16 Lilli, Thies und Konrad, in der U18 Amelie, in der U20 Marc und Paula und bei den Erwachsenen Magda, Amelie, Silas und David. Für Konrad sollte auf den Erfolg letzte Woche ein weiterer Folge – die 6m im Weitsprung sind das nächste logische Ziel. Heute sollte es aber nicht sein: Mit kleineren Verletzungsproblemen fand er gar nicht in den Wettkampf und musste dann auch auf die eigentlich geplanten 300m verzichten. Deutlich besser lief es bei Thies: Mit 4,57m fehlt ihm nicht viel zu seiner Bestleistung von 4,66m. Bei den Mädchen stehen für Lilli am Ende 4,02m zu Buche – exakt die gleiche Weite, die sie auch schon zu Beginn der Saison in Gießen gesprungen war. Über die 100m konnte sie sich aber extrem stark präsentieren: 13,97sec sind eine Verbesserung von mehr als einer Sekunde gegenüber der Zeit aus Gießen.
Bei den älteren Jugendlichen konnte Amelie ihre Konstanz mit dem Speer zeigen: Eine gute Serie mit viele Würfen über 30m und dem besten Versuch auf 33,01m machen Hoffnung, dass es demnächst nochmal weiter geht. Paula war nach einer längeren Wettkampfpause über 100m am Start: 15,94sec sind nicht ganz das, was sie eigentlich kann – dementsprechend ist ihre Unzufriedenheit verständlich. Bei den Jungs war Marc in der U20 am Start. Über 100m konnte er gleich zwei starke Läufe zeigen und seine Bestzeit auf 12,07sec steigern – nächstes logisches Ziel ist dann die 11 vor dem Komma. Über 200m lief es dann nochmal richtig gut: Um satte 0,5sec konnte Marc sich hier auf 24,56sec steigern.
Bei den Erwachsenen waren vor allem unsere Sprinter am Start. Einziger Technikstarter war Silas im Weitsprung. 5,86m sind eine Weite, mit der er durchaus zufrieden sein kann – über 100m bestätigte er seine gute Form mit 12,10sec. Vielstarter David lief heute „nur“ die 100m – mit 12,68sec ist er durchaus zufrieden, weiß aber auch, dass er schneller laufen kann. Über die doppelt so lange Sprintstrecke war Amelie am Start: Nach einer hohen 28 letzte Woche in Trebur war das Ziel dieses Mal, daran anzuknüpfen und vielleicht nochmal ein bisschen schneller zu laufen. Zu Amelies eigener Überraschung – im Ziel war sie sicher, langsamer als in Trebur zu sein – klappte das am Ende mit 28,45sec hervorragend. Somit war Wetzlar auch beim dritten Wettkampf dieses Jahr ein gutes Pflaster für uns: Einige neue Bestleistungen, viele Ergebnisse, die Lust auf die zweite Saisonhälfte machen und wie immer ein super organisiertes Sportfest. Jetzt heißt es erstmal sechs Wochen trainieren, bevor es eine kurze zweite Saisonhälfte mit dem Auftakt im eigenen Stadion gibt! (Text: Jakob, Bilder: Jakob und Clemens)
Am Wochenende standen für die U14 und U16 die Hessischen Blockmeisterschaften in Neu-Isenburg auf dem Programm.
Den Beginn am Samstag machten Aaron, Ben und Thomas der U14. Aaron startete seinen Tag direkt mit einer deutlichen Bestleistung über die 60m Hürden (11,20 sec) und einer neuen Bestleistung im Ballwurf (36m). Im Weitsprung und auf den 75m blieb Aaron etwas unter seinen Möglichkeiten, konnte jedoch letztendlich mit Hilfe seines sehr starken 800m Lauf (2:40 min) einen hervorragenden und vor allem unerwarteten 5. Platz im Block Lauf der M12 erreichen.
Auf den 9. Platz im Block Sprint/ Sprung schaffte es Ben mit soliden Leistungen auf den 75m, im Weitsprung und den Hürden. Beim Speer lief es im Wettkampf für Ben dann leider nicht mehr so gut wie im Einwerfen, so musste er sich dort mit 22,61m zufriedengeben. Zum Abschluss gab es dann mit 1,30m, also Bestleistung im Hochsprung, für Ben doch noch ein Happy End. Bei Thomas in der M13 lief es leider nicht so gut wie bei den beiden anderen Jungs. Er patze bei den Hürden und ging somit mit 0 Punkten aus dieser Disziplin raus. Davon lies Thomas sich jedoch nicht unterkriegen und beendete den Block Lauf mit neuen Bestleistungen auf den 75m (11,42sec), im Ballwurf (38m) und auf den 800m (2:42min). Insgesamt lieferten die drei Jungs der U14 einen tollen Wettkampftag ab und können sich auf noch weitere Starts bei den Blockwettkämpfen freuen.
Am Sonntag waren dann die Rothmann-Geschwister an der Reihe: Konrad im Block Lauf der M15 und Margarete im gleichen Block der W12. Für Konrad war die Ausgangssituation klar: Nach den Meldeleistungen sollte der Titel nur über ihn gehen – nach Platz zwei, drei und vier im Einzel und Mehrkampf wäre der Erfolg in Neu-Isenburg sein erster Hessen-Titel. Seine Ambitionen unterstrich er zum Einstieg direkt mit 5,78m im Weitsprung. Mehr als 30cm Vorsprung vor der Konkurrenz brachten ihn direkt in die Pole Position. Während ihm hier noch ein Tacken zu persönlichen Bestleistung fehlte, konnte er danach ein wahres Feuerwerk zünden: 57,50m mit dem 200g-Ball, 11,74sec über die Hürden und 11,98sec im Flachsprint bedeuteten drei neue Bestleistungen. Vor dem abschließenden Lauf über 2000m war ihm der Titel fast schon sicher: Über 150 Punkte Vorsprung konnte er kaum verlieren. Die fünf Runden wurden zum Ende hin sichtlich lang – aber 7:16,60min bedeuten ebenfalls eine neue Bestleistung. 2658 Punkte sind am Ende der deutliche Titel, eine Steigerung der Bestleistung um über 150 Punkte und der zweite Platz in der aktuellen deutschen Bestenliste.
Konrads jüngere Schwester Margarete musste sich mit 38 Konkurrentinnen messen – ein riesiges Feld, dennoch verlief der ganze Wettkampf erfreulich flüssig und gut organisiert. Besonders erwähnenswert sind die beiden Sprints von Margarete: 11,79sec auf 75m bedeuten das erste Mal eine Zeit unter 12sec. Über die Hürden zeigte sie, dass sich das regelmäßige Training über die 76cm hohen Hindernisse lohnt: 11,80sec sind eine Steigerung um 1,2sec gegenüber ihrer Vorleistung. Zusammen mit den anderen Leistungen, die alle im Bereich ihrer persönlichen Rekorde liegen, macht das 1937 Punkte und den 16. Platz.
Wie schon vergangenes Jahr bot Neu-Isenburg für uns also ein perfektes Pflaster: Der Titel für Konrad und viele neue Bestleistungen sind ein tolles Ergebnis! (Text: Madlen und Jakob, Bilder: Madlen, Clemens, Christian und Jakob)
Ein gebrochener Zeh im Frühjahr letzten Jahres, dementsprechend kaum Training über den Sommer, ein erster Fingerzeig im Herbst, dass die Pause keinen großen Schaden hinterlassen hat und dann richtig starke Leistungen in den bisherigen Wettkämpfen der letzten Wochen: Konrads letztes Jahr liest sich als eine Entwicklung, die nur eine Richtung kennt. Die Entscheidung, es im Neunkampf zu versuchen, haben wir erst vor zwei Monaten getroffen – dementsprechend kurzfristig war die Vorbereitung gerade in den sonst weniger im Fokus stehenden Disziplinen wie Diskuswurf oder Stabhochsprung.
Los ging es mit dem Kugelstoßen. Wenn der erste Versuch direkt ungültig ist, wird es schon spannend, haben die Athleten doch nur drei Versuche. Im zweiten Versuch zeigte Konrad dann aber, dass sich das Training mit Madlen in den letzten Wochen gewohnt hat und wuchtete das 4kg schwere Gerät auf 10,08m – eine deutliche Bestleistung.
Weiter ging es mit dem Weitsprung – neben den Hürden Konrads Paradedisziplin. Der böige Wind machte es allen Athleten schwer: viele ungültige Versuche, wenige Athleten im Bereich ihrer Bestleistung. Angesichts dessen sind 5,53m völlig im Rahmen. Als nächstes die 100m – dieses mal mit ordentlich Gegenwind konnte Konrad seinen Lauf gewinnen und in der dritten Disziplin die zweite Bestleistung aufstellen.
Im Hochsprung dann aber die erste echte Enttäuschung: Viele technische Unsauberheiten, daraus folgend dann auch ein plötzlich weggeblasenes Selbstbewusstsein und am Ende nur 1,36m – eine Menge Punkte, die hier liegen geblieben sind. Danach sollte es eigentlich noch zum Stabhochsprung gehen. Wetterbedingt wurde das aber auf den folgenden Tag verschoben.
Sonntag als erstes dann die Hürden. Dass Konrad hier mittlerweile richtig gut dabei ist, zeigt er als Punktbester in dieser Disziplin. Trotz Gegenwind absolvierte er die Strecke in 12,06sec – ein perfekter Start in den zweiten Tag. Den darauf folgenden Speerwurf konnte er nach zwei soliden Versuchen im dritten und letzten Wurf noch mit 37,39m aufwerten und sich weitere wichtige Punkte sichern. Es wäre aber zu schön gewesen, wenn es jetzt so weitergegangen wäre: Mit 20,89m mit dem Diskus verschenkt Konrad etliche Meter und über 100 Punkte, die er hätte mehr erzielen können. Nach einem nach vorne rausgefallenen ersten Versuch blieb der Diskus beim zweiten Mal im Netz hängen, sodass im dritten mit einem Standwurf nur Schadensbegrenzung übrig blieb.
In der vorletzten Disziplin dann die Wundertüte Stabhochsprung – dank des Trainings in einer Kirchhainer Gruppe (ganz vielen Dank dafür nach Kirchhain!) konnte Konrad hier selbstbewusst an den Start gehen. Dennoch machte er es mit seinem ersten Wettkampf-Sprung überhaupt spannend, weil er die Latte auf 2,30m riss. Im zweiten versuch und auch bei den folgenden Höhen klappte dann aber alles super, sodass hier am Ende 2,80m zu Buche stehen – ziemlich genau das, was Konrad sich vorher ausgemalt hatte.
In der letzten Disziplin hieß es dann nochmal Zähne zusammenbeißen: Nach zwei anstrengenden Tagen tun die 1000m besonders weh. Aber Konrad bewies auch in der letzten Disziplin seine Kämpfernatur und absolvierte die Strecke in 3:12,10min als Dritter.
Am Ende stehen 4473 Punkte und Platz vier zu Buche – darauf blicken wir mit einem lachenden und einem weinenden Auge: Lachend, weil Konrad bewiesen hat, dass er im Mehrkampf seine Disziplin gefunden hat, weinend, weil 14 fehlende Punkte zu Platz drei ohne die Patzer im Hochsprung und mit dem Diskus ohne Probleme möglich gewesen wären. In zwei Wochen steht dann mit der HMM im Blockwettkampf das nächste Highlight an, wo das Podest das klare Ziel ist! (Text: Jakob, Bilder: Jakob & Clemens)
Komplette Ergebnisse gibt es hier, Bilder bei Flickr
Schon letztes Jahr durften wir die Hessischen Meisterschaften im Bahngehen ausrichten. Nachdem das alles sehr gut geklappt hat und wir viel positives Feedback bekommen haben, wollten wir dieses Jahr den nächsten Schritt machen und durfte die Süddeutschen Meisterschaftenn ausrichten. Im gleichen Rahmen wurden aber auch wieder die Hessischen Meister ermittelt und im Rahmenprogramm konnten Stadioncross und 800m gelaufen werden.
Als erstes war die U12 über 1000m im Bahngehen am Start. Nach zwei oder drei ersten Versuchen in der technisch anspruchsvollen Disziplin waren hier fünf Kinder von uns am Start. Besonders überzeugen dabei konnte Frieda, die nicht nur das schnellste Mädchen war, sondern auch alle Jungs hinter sich lassen konnte. Vor allem freuen wir uns aber, dass Nachwuchs in Sicht ist und das Gehen in Marburg hoffentlich eine Zukunft hat.
Danach war Felix über 2000m am Start. Fünf Runden in der zunehmenden Hitze absolvierte er dauerhaft auf dem zweiten Platz: Vorne enteilte ein Konkurrent aus Südhessen, nach hinten war die Lücke ebenfalls so groß, dass dort keine Gefahr bestand. 12:18,06min sind zwar nicht ganz so schnell wie vor ein paar Wochen in Neuss – gerade der zweite Platz bei den Hessischen kann sich aber sehen lassen.
Dass Gehen offenbar in den Genen liegt bewiesen danach Felix Mutter Britta und Friedas Vater Moritz: Beide waren sie über 5000m am Start und kämpften gegen die Hitze und Konkurrenz. Während es für Britta zu Beginn nach einem souveränen zweiten Platz aussah (die spätere Siegerin war vom Start weg dem gesamten Feld deutlich enteilt), hatte sie recht schnell mit der Hitze zu kämpfen und war am Ende froh, das Ziel überhaupt aufrecht zu erreichen. Dass sie eine Runde vor Schluss von einer Konkurrentin überholt wurde und so in Hessen “nur” zweite und bei den Süddeutschen Dritte wurde, ist zwar ärgerlich – aber bei Bedingungen, die ihr besser liegen, ist sie optimistisch, deutlich schneller gehen zu können. Moritz – unser Alles-Starter – geht zwar im Training kaum, konnte aber (zugeegegebenermaßen als einziger Starter) den Hessen-Titel in der M35 erringen und in Süddeutschland Vierter werden. Vielleicht sollte er doch mal überlegen, es nur noch mit dem Gehen zu versuchen 😉
Im Rahmenprogramm waren dann unsere Kinder und Schüler über 800m und im Stadioncross am Start. Erwähnenswert sicherlich Aarons Steigerung über 800m auf jetzt 2:44,50min, Margarete, die nach zwei Jahren ihren Bestleistung über 800m endlich wieder nahe kommt und die Sieger im Stadioncross: Florian (MU12), Samuel (MU10), Lina (WU10), Lino (MU8) und Jule (WU8).
Alles in allem wieder ein schöne Veranstaltung und hoffentlich ein paar Leistungen im Laufen und Gehen, die unsere Kids motivieren, dranzubleiben, damit wir an die Erfolge von heute in den kommenden Jahren auch in den Jugendklassen anknüpfen können! (Text: Jakob, Bilder: Clemens und Jakob)
Endlich stand für die VfLer mal wieder ein Werfertag auf dem Plan, der sogar direkt einige Bestleistungen mit sich brachte.
Nach holpriger Anfahrt ging es für Konrad, Ben und Madlen direkt nach Ankunft in die Wettkämpfe. Während Madlen mit 37,48m im Diskus ihre momentane Form bestätigte, schafften Ben mit 9,15m und Konrad mit 9,83m neue Bestleistungen im Kugelstoßen, wobei beide noch nicht aus „vollem Anlauf“ gestoßen haben, sodass noch weiter Bestleistungen dieses Jahr erwartet werden können. Für Amelie hieß es im Kugelstoßen endlich 10 Meter. Mit 10,53m überbot sie ihre alte Bestleistung deutlich und kann sich insgesamt über eine gute Serie freuen.
Eine gute Serie lieferte auch Madlen, jedoch ohne entscheidenden Ausreißer nach oben und so standen für sie am Ende 11,57 Meter im Kugelstoßen. Ähnlich lief es auch für Moritz, der zwar keine Bestleistungen verbuchen konnte, aber mit 23,05m im Diskus und 9,35m im Kugel in die Nähe seiner Bestleistungen kommen konnte. David warf den Diskus auf 21,08m, was für ihn eine neuen Bestleistung um fast 2 Meter bedeutete. Den Abschluss des Wettkampf machten wieder Ben und Konrad, diesmal beim Diskuswerfen. Während Ben sich noch nicht in die Drehung gewagte und somit 21,70m aus dem Stand verbuchen konnte, startete Konrad direkt mit der Drehung und wurde mit 29,46m belohnt.
Insgesamt war es für die VfLer also ein super erfolgreicher Wettkampf, der vor allem erste Fortschritte des Wurftrainings zeigt, die auf noch mehr positive Entwicklungen in nächster Zeit hoffen lassen. (Text: Madlen)
Den Auftakt der Hessenmeisterschaften machten in diesem Jahr die Jugendlichen in Bad Homburg. Obwohl wir nur einen Athleten am Start hatten, vertrat er uns würdig. Konrad kämpfte im Speerwurf, über 80m Hürden und im Weitsprung um Bestleistungen und vor allem um vordere Platzierungen.
Am Samstagnachmittag begann der Wettkampf mit dem Speerwerfen. Nach seinen 39,31m bei den Regionsmeisterschaften in Wetzlar hatte Konrad die Marke von 40m im Kopf, die ihm eine gute Platzierung ermöglicht hätte. Doch manchmal verlaufen die Dinge anders als geplant: Mit 34,52m im ersten Versuch erreichte er einen eher enttäuschenden elften Platz. Woran hat es gelegen? Vielleicht die Nervosität angesichts der Stadionatmosphäre, vielleicht war es einfach ein schlechter Tag oder technische Unsicherheiten aufgrund des böigen Windes.
Doch schon nach wenigen Minuten richtete Konrad seinen Blick wieder nach vorne: “Morgen wird es umso besser”, “Im Weitsprung werde ich richtig angreifen” und “Eigentlich fühlen sich meine Beine richtig gut an” waren die bestimmenden Gedanken auf der Heimfahrt.
Am Sonntagmorgen standen als erstes die Hürden auf dem Programm. Konrad wollte seine Zeit von 12,49 Sekunden aus Gießen unterbieten, um sicher ins Finale zu kommen. Das gelang ihm souverän mit 12,10 Sekunden: Als Sieger seines Vorlaufs ließ er keine Zweifel daran aufkommen, dass im Finale mit ihm zu rechnen war. Dort startete er auf der Außenbahn und lief ein herausragendes Rennen von Anfang an: Er überwand die 84cm hohen Hindernisse, ohne sich von der Konkurrenz beeinflussen zu lassen, und konnte auf den letzten Metern noch einen Platz gutmachen. Am Ende reichte es mit einer deutlichen Bestzeit von 11,85 Sekunden für Konrads erste Einzel-Medaille im Stadion auf Landesebene: Die Bronzemedaille hatte niemand erwartet, besonders angesichts seines siebten Platzes auf der Meldeliste!
Schließlich kam Konrads Paradedisziplin: der Weitsprung. Wechselnde Winde machten den Wettkampf alles andere als einfach, aber Konrad zeigte gleich im ersten Versuch seine Stärke: 5,84m (+1,5) bedeuteten eine Steigerung seiner Bestleistung um 15cm. Danach stabilisierte er sich bei rund 5,50m – solide Versuche, aber ohne einen erneuten Ausreißer nach oben. Aber einer reichte völlig aus! Da auch die Konkurrenz nach dem Vorkampf keine weiteren Verbesserungen erzielen konnte – der Sieger sprang ebenfalls im ersten Versuch seine beste Weite von 5,98m – sicherte sich Konrad hier die zweite Medaille: Silber im Weitsprung und somit einen sicheren Startplatz für Hessen bei den Verbändekämpfen im September!
Ein Ergebnis, von dem keiner von uns zu träumen gewagt hätte – vor allem nach dem Speerwurf am Samstag. Zwei Medaillen mit solch beeindruckenden Bestleistungen! Nun gilt es, weiterhin fleißig zu trainieren, einige Trainingswettkämpfe zu absolvieren und dann bei den Hessischen Meisterschaften im Mehrkampf Anfang Juli und im Blockmehrkampf Mitte Juli an die Erfolge in Bad Homburg anzuknüpfen. (Text: Jakob, Bilder: Clemens)
