Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

trotz der Ferien gibt es wieder ein paar Dinge, auf die ich gerne hinweisen würde:

1.) Sportabzeichentag: Hier gibt es nochmal alle Infos zu unserem Sportabzeichentag am 1.9. Es wäre super, wenn ihr uns vorher Bescheid geben könntet, wenn ihr kommt. Zudem freuen wir uns über Hilfe von Eltern und den einen oder anderen Kuchen!

2.) Rückblick: In den letzten Wochen waren die Läufer aktiv und erfolgreich: Lena ist Hessische Meisterin geworden, unsere erste Staffel konnte den Nachtmarathon für sich entscheiden und unsere Läufer waren am Perfsee und beim Triathlon im Burgwald am Start.

Ab hier ist es dann nur noch für die Kinder- und Jugendgruppen interessant:

1.) Regionseinzelmeisterschaft: Am 18.8 finden in Langgöns die  Regionseinzelmeisterschaften für die U12 und U14 statt. Für die U12 gibt es 50m, Hoch, Weit,
Ball und Staffel, für die U14 75m, 800m, 60mH, Hoch, Weit, Kugel, Ball und Staffel. Wer Interesse hat, meldet sich bitte bis Samstag, 11. August, bei mir oder einem anderen Trainer.
Desto eher ihr euch meldet, desto besser können wir im Training dem Wettkampf vorbereiten!

2.) WhatsApp-Gruppe: Seit einiger Zeit gibt es eine WhatsApp-Gruppe, in der kurzfristige Sachen kommuniziert werden – zum Beispiel Fundsachen, Wettkampfmöglichkeiten, Hinweise, was im Training ansteht usw. Wer da noch nicht drin ist, aber gerne aufgenommen werden würde, schreibt mir bitte direkt bei WhatsApp (017655512955).

3.) Stadtlauf Marburg: Am 30.9 (Sonntag) findet rund um die Stadthalle der Marburger Stadtlauf statt. Für alle Jahrgang 2011 und jünger gibt es einen Bambini-Lauf über 300m, für alle anderen bis einschließlich U16 (Jhg. 2003) gibt es die “Marburger Meile” über 1,6km. Da Clemens und ich für die Zeitnahme verantwortlich sind, dürft ihr alle als Dankeschön vom
Veranstalter kostenlos laufen! Also: Wir erwarten euch in voller Stärke! 🙂 Bescheid sagen könnt ihr bis zum Donnerstag vorher!

4.) Training in der ersten Woche nach den Ferien: In der ersten Woche nach den Ferien geht das Training wieder wie gewohnt los. Da allerdings ein Großteil des Trainerteams in
Berlin bei der Leichtathletik-EM sein wird, findet kein Lauftraining am Dienstag statt und es werden Gruppen zusammengelegt. Ab der zweiten Woche dann aber wieder alles wie
immer. Zudem auch nochmal der Hinweis für alle, die mindestens 12 Jahre alt sind: Freitags gibt es ab 16:30 ein Zirkeltraining in der Halle der Schule am Schwanhof. Wir würden uns freuen, da ein paar von euch zu sehen!

5.) Bildrechte/Startpass: Zum wiederholten Male der Hinweis auf die beiden Formulare (Bildrechte und Startpass) , die ich nach wie vor nicht von allen habe. Wäre gut, wenn da
in den nächsten Wochen noch ein paar bei mir abgegeben werden würden!

Sportliche Grüße
Jakob

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Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

vergangene Woche kam bei uns im Krafttraining die Idee auf, dass doch 
eine kleine Weihnachtsfeier eine nette Sache wäre. Keine große Sache, 
sondern einfach nur zusammen sitzen, nette Gespräche führen, eine 
Kleinigkeit essen und trinken. Zum Glück gibt es unser Vereinsheim 
direkt am Stadion, das wir nutzen können. Daher lade ich Euch alle ganz 
herzlich ein!

Datum: Freitag, 7.12 ab 19h (also nach dem Zirkeltraining)

Ort: Vereinsheim (direkt am Stadion)

Wir werden Pizza bestellen und Glühwein sowie Softdrinks besorgen - 
falls ihr andere Wünsche habt, müsst ihr euch selber versorgen!

Bitte gebt mir bis 2.12 Bescheid, wenn ihr kommen wollt, damit wir 
hinsichtlich der Pizzabestellung besser planen können.

Liebe Grüße
Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

der September ist fast vorbei und damit gibt es wieder die monatliche Infomail von mir:

1.) Zirkeltraining: Entgegen aller Befürchtungen bleibt die Halle der Schule am Schwanhof jetzt doch erstmal mindestens bis zu den Weihnachtsferien erhalten, sodass das Zirkeltraining wie gewohnt weiterhin stattfinden wird. Was dann im neuen Jahr ist, wissen wir noch nicht, versuchen aber eine andere Möglichkeit zu finden.

2.) Vereinsklamotten: Neben den schon bekannten Sachen (gibt es hier) werden wir jetzt auch erstmal einmalig Mützen, Stirnbänder und Multifunktionstücher passend zum Beginn der Wintersaison als Vereinskollektion (mit dem Logo drauf) anbieten. Es wird sich um die Sachen von Max&Fred handeln.  Es gibt ein Multifunktionstuch (15€), ein Stirnband (11€) und eine Mütze (15€). Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, dass die Sachen wirklich super sind! Es gibt jeweils zwei Größen (könnt ihr ab Dienstag im Training anprobieren), bestellt wird am 19.10 – wenn ihr Interesse habt, gebt uns also bis dahin Bescheid! Die Sachen sollten dann Anfang November fertig sein.

3.) Mailauf 2019: Nach der Premiere 2017 wird es 2019 wieder einen Mailauf geben – die Rahmenbedingungen haben sich etwas geändert, auf eure Hilfe sind wir aber trotzdem angewiesen. Daher notiert euch schonmal den 11.5.2019 damit wir an die gelungene Erstauflage anknüpfen können!

4.) Rückblick: Paula hat in Borken mal wieder gezeigt, dass sie richtig schnell laufen kann, in Wetzlar waren gleich vier VfLer auf vier Distanzen vertreten, beim Sportabzeichentag konnten fast 30 Sportabzeichen in Gold, Silber und Bronze abgelegt werden, beim Bahnlauf in Breidenbach waren die Jüngsten über 800m und die Älteren über 5000m am Start, in Treysa, Fulda und Calle konnten bei verschiedenen Läufen Podestplätze erlaufen werden und beim Jedermannzehnkampf in Bad Nauheim war eine bunt gemischte Gruppe von VfLern am Start.

Ab hier ist es dann nur noch für unsere Kinder und Jugendlichen interessant:

1.) Training in und nach den Ferien: In den Ferien finden alle Termine (außer das Lauftraining) wie gewohnt statt. Das Training übernehmen Clemens und Moritz für alle Altersgruppen. Wie schon in der letzten Mail erwähnt, bleiben nach den Ferien dann alle Angebote aus dem letzten Jahr bestehen. Hinzu kommen folgende Angebote: Dienstag ein Grundlagentraining ab U12 bei Jule. Das bedeutet viel Lauf-ABC, Sprints, Ausdauer, Sprünge – halt alles das, was eine gute Grundlage bildet. Das Ganze findet parallel zum Lauftraining von 17:00-18:15 im GGS (also draußen) statt. Mittwochs bietet Clemens ein Leistungstraining im GGS an. Das Ganze findet statt von 16:00-18:00. Zielgruppe sind diejenigen von euch (ab U14, nach individueller Absprache auch U12), die regelmäßig Wettkämpfe machen wollen und bereit sind, dafür ein bisschen mehr zu investieren. Wenn ihr Interesse haben solltet, sprecht Clemens an – mit ihm könnt ihr dann weitere Details klären. Die komplette Übersicht gib es nochmal hier.

2.) Wettkämpfe in den kommenden Monaten: Was die Leichtathletik angeht, steht dieses Jahr auf jeden Fall noch das Schüler-Hallensportfest in Wallau auf dem Plan. Das findet am 24.11 statt. Dazu kommen wie immer im Winter diverse Läufe: Crossläufe in Pfungstadt (2.12) und Wetter (22.12), die Hessischen Crossmeisterschaftenm vstl. am 17.2 in Gudensberg und die Serie in Pohlheim am 10.11, 19.1 und 9.2. Die Übersicht gibt es hier noch einmal.

3.) Stadtlauf und Mini-Marathon: Für den Minimarathon haben wir schon einige Anmeldungen bekommen, für den Stadtlauf bisher leider nicht so viele. Gerade der Stadtlauf ist eine super Gelegenheit, das Laufen mal auszuprobieren – direkt in Marburg. Bis kommenden Donnerstag könnt ihr euch noch bei mir melden – bis U8 für 300m, ab U10 dann für die 1,6km. Wir würden uns freuen, wenn da noch ein paar Anmeldungen dazukommen!

4.) Hallensportfest: Am 16.2.2019 werden wir aller Voraussicht nach ein eigenes Hallensportfest veranstalten. In welchem Rahmen werden wir in den nächsten Wochen entscheiden – klar ist aber, dass für euch alle ein Start möglich sein wird und wir auf Hilfe von den Eltern angewiesen sind (Kuchen backen, Kampfrichterhelfer…).

Sportliche Grüße
Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern und sonstige Mitglieder,

wie immer am Monatsende hier eine Übersicht über die Dinge, die aktuell anliegen:

1.) Mail-Archiv: Hier gibt es eine Übersicht über die letzten Mails, die ich geschickt habe. Interessant vor allem für unsere neuen Mitglieder aber vielleicht auch für den einen oder anderen, der nochmal etwas nachsehen will.

2.) Bildrechte/Startpass: Bitte schaut euch (sofern ihr das noch nicht getan habt) diesen und diesen Link an und füllt die Formulare entsprechend aus!

3.) Sportabzeichentag: Hier gibt es nochmal die Infos zum Sportabzeichentag, den wir am 1.9 mit euch machen wollen.

4.) Training in den Ferien: In den Kinder- und Jugendgruppen bieten wir alle Termine wie gewohnt an – zwar mit reduzierter Trainerzahl, aber immer so, dass wir alle versorgen können. Auch di Erwachsenen trainieren wie gewohnt – lediglich der Ort wird sich teilweise ändern, da Semesterferien sind. Im Zweifelsfall einfach bei Lukas nachfragen! Das Zirkeltraining findet nicht statt, Alternativen werden kurzfristig über WhatsApp kommuniziert. Das Training der Senioren findet wie gewohnt statt, Krafttraining nach Absprache mit Lukas.

5.) Rückblick: In den letzten Wochen waren unsere U10 und U12 bei der KiLa in Rosenthal am Start. Die Läufer waren bei der Laufgala in Pfungstadt aktiv und beim Weitblick-Spendenlauf waren auch sonst weniger laufbegeisterte VfLer zu finden.

Ab hier ist es wohl nur noch für unsere Kinder- und Jugendgruppen interessant:

6.) Spikes/Vereinsklamotten: Wir würden uns wünschen, dass wenigstens alle Athleten, die bei Wettkämpfen mitmachen, Vereinskleidung tragen. Die genauen Infos dazu gibt es hier. Für die älteren (spätestens ab U14) bietet es sich an bei Wettkampfambitionen über Spikes nachzudenken. Unsere Empfehlung für einen guten Allround-Spike ist der Hyper LD von Asics. Wenn ihr alte Spikes habt, die nicht mehr passen, teilt mir das mit, dann kann ich das hier oder auf der Homepage mitteilen – es müssen ja nicht immer neue Spikes sein!

7.) Regionseinzelmeisterschaften: Am 18.8 finden in Langgöns die Regionseinzelmeisterschaften für die U12 und U14 statt. Für die U12 gibt es 50m, Hoch, Weit, Ball und Staffel, für die U14 75m, 800m, 60mH, Hoch, Weit, Kugel, Ball und Staffel. Wer Interesse hat, kann sich bei mir oder einem anderen Trainer melden!

8.) Trainingslager: Da es ja in den letzten Wochen den einen oder anderen Neuzugang gegeben hat hier nochmal der Hinweis auf das Trainingslager, das Ostern 2019 ansteht. Die Infos dazu findet ihr hier.

Mit sportlichen Grüßen
Jakob

Liebe Athletinnen und Athleten, liebe Eltern,

langsam aber sicher geht es in Richtung Osterferien und damit endlich wieder an die frische Luft ins Stadion. An den Trainingszeiten wird sich gegenüber letztem Jahr nichts Wesentliches ändern – Dienstags wird es neben dem regulären Training für alle Altersklassen zusätzlich ein Lauftraining geben – wie es den Winter über schon der Fall war. Das Ganze findet zeitgleich zum normalen Training statt.  Eine Übersicht findet ihr hier: https://leichtathletik-marburg.de/training/trainingszeiten/

Die Freiluft-Saison wirft ihre Schatten auch in Form von Wettkampfterminen voraus. Eine Überischt für den Sommer findet ihr hier: https://leichtathletik-marburg.de/termine/. Besonders nochmal der Hinweis auf die Kreismeisterschaften, die bereits am 21.4 in Kirchhain stattfinden (dafür habe ich schon ein paar Meldungen von euch), und die Regions-Blockmeisterschaften eine Woche später in Gießen (ab U14). Wir würden uns freuen, wenn da möglichst viele von euch am Start sind! Desto eher ihr uns Bescheid sagt, desto besser können wir das Training planen um euch optimal vorzubereiten.

In den Osterferien fahren wir ja mit ein paar Größeren nach Bad Driburg ins Trainingslager. Für alle Jüngeren und Daheimgebliebenen bietet Jule erstmal eine Trainingswoche an. Das Ganze findet in der zweite Ferienwoche täglich von 9h-13h im Stadion in Marburg statt. Genaue Infos findet ihr im Anhang. Auch hier gilt: Meldet euch möglichst früh an, das erleichtert uns die Planung!

Und dann noch der übliche Rückblick: Leichtathletisch waren diesen Monat nur Emma und Paula am Start: Bei den “Hessischen Mehrkampfspezifischen Blockmeisterschaften” bewiesen sie ihre Vielseitigkeit. Am Tag zuvor ging es im heimischen GGS für Laurenz und Jan über zwei Runden zur Sache und Mitte des Monats waren gleich vier Kinder (und zwei Trainer) in Pohlheim beim Abschluss der Winterlaufserie am Start.

Wenn ihr Wünsche, Fragen oder Anregungen habt, wendet euch gerne an mich oder einen anderen Trainer!

Sportliche Grüße
Jakob (für das ganze Trainerteam)